2024年06月

2024年06月18日

2024年6月15日(土)道具を介するとシビアになる

仙台方面に旅行に行った。
先週の9日日曜から12日水曜まで、結構みっちり。
結果的に自然の中をひたすら歩いた。
天気にも恵まれた。
山寺、垂水遺跡、ニッカウヰスキー工場見学、うみの杜水族館、松島、瑞鳳殿、仙台城跡・・・
温泉と牛たん、ほや、牡蠣などの食べ物も堪能!
少しだけ写真をアップする(実際はものすごい数のいい写真があったのだが)。
tarumizuiseki
垂水遺跡 山道をずっと歩いていく。修験場だったところもあり、かなり楽しめた。
matsushima
松島 いろいろな島、食べ歩き、寺、、、
zuihoden
瑞鳳殿 色使いが素晴らしい建屋

そんな中、水族館でクワガタのガチャを発見し、思わず購入した。
組み立てると持ち帰りが大変なので、家で組み立てた。
原寸大(掌ぐらいの大きさ)かなりのクオリティ!!
kuwagatagacha
バリーフタマタクワガタというらしい。
ノコギリクワガタがよかったが、仕方ない。
これはこれで立派。足の細かさがすごい。
動かすことも可能!
kuwagatagacha2
羽も広げられる。実は腹部も動く。
kuwagatagacha3
裏もリアル

クワガタの写真を3枚載せるなら、風景を増やしたほうがよいのでは、という意見が出てきそう。。。

最近週末がバタバタ忙しいので、ブログが少しおざなりになってきているが、ぼちぼち書いていこう。。。


稽古(取りまとめ)
湿気は増えてきたが、まだ梅雨入りにならず、暑い。

基本の動き
・鳥船(杖で)、呼吸、黙想
・足入替、受身各種、歩法、膝行など
・小太刀の素振り
・突、蹴、半身の確認(広くとらえる)
・手刀素振り(上段、袈裟、真向)
・半身確認、半身入と受
・転換
・半身突き避け

柔術
・相手への入りと受け入れ(上下回転)
通常相手と半身の手の合わせで行うが、杖を持って行った。
杖を離せない分、シビアになり、ごまかしが少し効かなくなった。
・技の掛け合い(肘、肩)
連続のみ。
・座技呼吸
軸を立てて形を崩さずに相手と動いていく
jujutsu_zagikokyu
相手の崩れと自身の動きを同調させる

・多人数掛(2対1)
久々に行った。
攻める側は右手上段打ち限定。
今回初めてやる人もいて、戸惑って攻め込まれる場面もあったが、最後にはうまいこと捌いている人が多かった。
jujutsu_taninzugake
斬りかかる相手を捌いていく
jujutsu_taninzugake2
2人から同時に斬りかかられるとピンチ!

とにかく待っていると追いつめられる。
いかに自分で流れを作っていけるか。

・素振
・突き打ち落とし、巻き落とし
・返し突き回転払い・返し払い

剣術
・素振(片手でゆっくり)
早く振ろうとすると、まだまだバランスが崩れる
・袈裟打受(遠間)
・斬返(片手)
・初伝表(片手)
左手がつい遊んでしまっていた。
・初伝裏
・中伝表1本目
斬りかかる剣を片手で受けて取っていく。
実際は間を取っていくことになるが、まずは体全体できちんと受けられることが大切。

居合
・初伝六太刀(立で基本の太刀筋確認)
・心の型1、5本目
5本目は後ろに向かって型を行う。
基本練習として後ろに剣を立ててそれに当てないように抜いていくが、うまいこと捌いている人が多かった。

Niさん、注文してから長いこと待っていた居合刀(1年弱!)を入手し、この日がデビュー日!
心なしか丁寧に抜けていた気が。

・まとめの身体の動かし、呼吸、黙想

でんこ

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08:00|Permalink

2024年06月08日

2024年6月5日(水)稽古のこと 抜けもせず詰まりもせず、そういう肩に私はなりたい

みなさまこんにちは。
久しぶりに稽古に参加し、筋肉痛になりました。なつかしいこの太ももの張り……。
初めて稽古に参加したウン年前のことを思い出します。
体を動かすこととは縁のない私でしたから、全身筋肉痛になってまるでロボットのような動きになり、特に両腕が、上がらないほど疲労したのを覚えています。つらくて眠れなかったくらい。
あの時に比べると、腕は大丈夫なので、いくらか何か、成長できているのだといいなあ。
問題は、水曜日の稽古の筋肉痛が、土曜日まで続いていることですね。どういうことですかね。

2024年6月5日(水)の稽古に参加しました。
この日の稽古は、
体術・柔術:体のつながりを感じる動作、手解き、突き、押し合い、受け身、歩法、半身入れ替え(杖をガイドに)、
剣術:(すべて片手で)素振り、格子、斬り返し、
小太刀:受け流し左右の確認
居合:上伝裏4本目、後伝裏5本目、
最後に、握手をして崩し合い、などなど

体のつながりを感じて、体を充実させる動作、右から左へ、左から右へと連動させて動くのだけど、なかなか難しくぎこちなくなってしまう。しっかり体の中の動きの変化を感じ取りたい。
手足一致突きを取ってもらい入っていったり、手の甲を合わせての押し合い、肩でぶつからないように。
ゆるんだだけでは肩は抜けてしまうし、力を入れると詰まってしまう。
肩を体と一体化させて、力まずに動くのは本当に難しいと感じる。
小太刀の受け流し、左と右で、左手の構え位置が変わるのを丁寧に見ていただく。
私はどうも受け流しを止めた時の剣の位置が前寄りになってしまう癖がついてしまっているようなので、しっかり修正したい。
居合、上伝裏の4本目は最後に半足前に出るのがうまくいかない。
体がとても重く感じるので、今後工夫していきたいです。

ますこ

21:33|Permalink

2024年06月04日

2024年6月1日(土)稽古 固めず緩まず

ますこさん稽古復帰!
前回の稽古に仕事で遅れていったところ、ますこさんの姿が!!
おお~、お元気そうでよかった。
久々だったものの、さすがのいい動き。
今後の稽古がますます楽しみ!!!

稽古
基本の動き
・手と体のつながり基本
・鳥船
・剣の素振り(基本のみ)
・受身
・歩法各種
・やり取り(縦・横回転)
相手からの働きかけを逸らさずに受け入れ、返していく。
固めず避けず、自分がどこで止まってしまうか知ることも重要。

柔術
・半身の攻防
ぶつかるところにぶつかり続けることも時に重要だが、そこに固執せず、ぶつかろうがぶつからまいが、相手の中心に入っていく。

hanmikobo
相手の状況を時には感じるのも勉強になる

・素振り
・合わせ

剣術
・素振り片手
・斬返(片手)
・初伝表、裏(片手)
片手での稽古を多く行った。
自身で言うと、両手でごまかしているところが如実に表れている気がする。
kenjutsu_syodenura4
剣先を利かすわけでもなく、ただ体と一体となって目的を達する

居合
・上伝裏

攻防
・手の甲を合わせて受け取り
どう中心に入っていくか、どう固めず緩めずに捌いていくか。

稽古で攻防系が多くなると、かなりいい汗をかく。

でんこ

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12:31|Permalink

2024年06月01日

2024年5月29日(水)稽古のこと、お久しぶりです!

みなさま、ご無沙汰しております、ますこでございます。
しばらくお休みしていましたが、稽古に参加させていただけるようになりました。
先生、会の皆さん、ご迷惑をおかけします、またよろしくお願いいたします!

お休みする前からさほど練れていない私のことですから、お休みしたとてたいして後退もしていないのが、良かったのか悪かったのかというところですが、今後も稽古とフィードバックを繰り返しながら、古武道ライフを楽しく邁進していけたらなあと思っています。
ブログもまた書かせていただけたらなあと思います。迷える子羊(子?)の嘆きが紛れること、どうぞお許しください。

2024年5月29日(水)の稽古に参加しました。
この日の稽古は、
体術:体のつながりを感じる運動、受け身、足の入れ替え、転換、
杖:八相打ち(持ち替え)、四方突き、三方下段打ち、突きと払い、
小太刀:基本の受け(三方向)、初伝四本目、初伝四本目(変化、受け流し)、
剣術:すべて片手で、素振り各種、剣十字、斬り返し、
居合:腹抜き、縦抜き、上伝裏1本目、
最後に対手、などなど。

久しぶりの稽古、ついていけるか自信がなく、消え入りたい気持ちで参加しましたが、あたたかく迎え入れてくださり、楽しく充実した時間を過ごすことができました。ありがとうございます。
体のつながりを感じる運動、開くと閉じるを同時に、エネルギーを満たす、難しい。
先生の体がぶわっと広がるのがわかってびっくり!
私もできるようになったら、ライフワークの小手返し(本当に苦手、できてもできなくても意味がわからない)もできるようになりそうな予感。
小太刀の受け流しは、しっかり半身を取ることと、抜けた後、大太刀とは違う角度になることをしっかり身につけたいです。
居合、年末に先生から縦抜きの時の握り方(持ち方?)のご指摘をいただいて、修正したらとても抜きやすくなり、よしやるぞ!からの5ヶ月あたためることになってしまったのですが、ここから頑張りたいと思います。
握り方(持ち方?)は思い返すと、体全体で扱えていなくて腕だけで取ろうとしていたようで、そうすると居合刀の重さに負けて上から握るようになり、その結果手首がロックされてあと一息が抜けない、だったのかな……と思ったりしています。

お休み中は、でんこさんのブログを読み、先生の動画(会員限定の神動画です!)を繰り返し再生して、想像の翼をはためかせながらのエアー稽古してました。
稽古に参加できるようになって本当に嬉しいです。
今年は、やりたいことがあるのです(そのうち勝手に発表します!)。
頑張ります!

ますこ

14:59|Permalink