2025年03月
2025年03月15日
2025年3月11日(水)稽古のこと 全集中すると呼吸が止まる
みなさまこんにちは!
えっ……また1ヶ月ぶり?
ブログだけでなく稽古も少しお休みがちで、仕事もプライベートも繁忙期って感じでしたが、またここから平常運転、通常運転でいきたいと思います。
よろしくお願いします!
昨夜、日本アカデミー賞の発表があり、『侍タイムスリッパー』が最優秀作品賞を受賞したとのこと。
いつだか感想をこちらで書いたと思い出し、検索してみました(2024/10/30)。
そうそう……いつも私が先生から注意されていることを主人公の高坂も注意されていた……みたいな……(すっとぼけた感想だな〜)。
ぜひ映画館であの迫力を!息遣いを!
おでかけが難しい方は、各種配信もあるようです。来週からはAmazonプライムでも見放題配信が始まるそうですぞ。
2025年3月11日(水)の稽古に参加しました。
この日の稽古は、
体術・柔術:準備運動(指先の意識)、鳥船、受身、向かい合わせ歩法、肩を取り相手を崩す(その場、歩み寄り)、半身突き避け(右手の使い方、入り身からの崩し2種)
杖術:上伝素振り、上伝組杖、
剣術:素振り、斬り返し、斬り落とし(止めと後先)、
居合:腹抜き、腹抜き突き、中伝居合3本目、後伝1本目、
最後にらせんの動きで体を整える、などなど
目線のつけ方、目線の送り方、全体の捉え方などを教えていただき、稽古の各所で目線を意識しておこないました。
私の場合、集中すると目に力が入ってしまうし、ぼんやり見ようとすると意識もぼんやりしてしまうので、なかなかこの切り離しが難しいなあと感じます。
目だけに限らず、体全体も、かもしれない。
剣術、斬り落とし止めの時、集中していると息も止まるし肩に力も入るし……でんこさんから、もっと楽しい感じで(ニュアンス伝わりますか)とアドバイスいただきやってみるも、難しい!
柔らかい気持ちで刃筋を通すの、難しい!
剣術、斬り返し、先生より、ラインが横に寝ているとご指摘をいただき、修正してみるも、狙いが定まらない感じ。
うーん、もしかして私、袈裟のライン、相手の剣に向かってやっているのかも?
斬りが相手に届いていないのかもしれない。
試しながら修正していきたいです。
最後のらせんの運動は、指先を意識して動いてみるよう教えていただき、ぐるぐる自分が回り始めるのが面白かった。
自主稽古時間に、前後斬りの基本となる動きを、先生に見ていただいた。
前後に軸を切り替えるのが、ずっと苦手で、今もなめらかにいかないのだけど、軸回りにならないように居付かないように気をつけていきたいです。
ますこ
えっ……また1ヶ月ぶり?
ブログだけでなく稽古も少しお休みがちで、仕事もプライベートも繁忙期って感じでしたが、またここから平常運転、通常運転でいきたいと思います。
よろしくお願いします!
昨夜、日本アカデミー賞の発表があり、『侍タイムスリッパー』が最優秀作品賞を受賞したとのこと。
いつだか感想をこちらで書いたと思い出し、検索してみました(2024/10/30)。
そうそう……いつも私が先生から注意されていることを主人公の高坂も注意されていた……みたいな……(すっとぼけた感想だな〜)。
ぜひ映画館であの迫力を!息遣いを!
おでかけが難しい方は、各種配信もあるようです。来週からはAmazonプライムでも見放題配信が始まるそうですぞ。
2025年3月11日(水)の稽古に参加しました。
この日の稽古は、
体術・柔術:準備運動(指先の意識)、鳥船、受身、向かい合わせ歩法、肩を取り相手を崩す(その場、歩み寄り)、半身突き避け(右手の使い方、入り身からの崩し2種)
杖術:上伝素振り、上伝組杖、
剣術:素振り、斬り返し、斬り落とし(止めと後先)、
居合:腹抜き、腹抜き突き、中伝居合3本目、後伝1本目、
最後にらせんの動きで体を整える、などなど
目線のつけ方、目線の送り方、全体の捉え方などを教えていただき、稽古の各所で目線を意識しておこないました。
私の場合、集中すると目に力が入ってしまうし、ぼんやり見ようとすると意識もぼんやりしてしまうので、なかなかこの切り離しが難しいなあと感じます。
目だけに限らず、体全体も、かもしれない。
剣術、斬り落とし止めの時、集中していると息も止まるし肩に力も入るし……でんこさんから、もっと楽しい感じで(ニュアンス伝わりますか)とアドバイスいただきやってみるも、難しい!
柔らかい気持ちで刃筋を通すの、難しい!
剣術、斬り返し、先生より、ラインが横に寝ているとご指摘をいただき、修正してみるも、狙いが定まらない感じ。
うーん、もしかして私、袈裟のライン、相手の剣に向かってやっているのかも?
斬りが相手に届いていないのかもしれない。
試しながら修正していきたいです。
最後のらせんの運動は、指先を意識して動いてみるよう教えていただき、ぐるぐる自分が回り始めるのが面白かった。
自主稽古時間に、前後斬りの基本となる動きを、先生に見ていただいた。
前後に軸を切り替えるのが、ずっと苦手で、今もなめらかにいかないのだけど、軸回りにならないように居付かないように気をつけていきたいです。
ますこ
15:26|Permalink
2025年03月09日
2025年3月8日(土)稽古 前後斬り!
久々にルンバで掃除した。
終了した時点で、何かが床に落ちていたので見ると、ルンバについている回転ブラシがかけたもの。
3本ついていたのがすべてかけて落ちていた。
使用頻度は低くても、劣化はする。
たぶん部品交換できるだろうから対応しなくては。
頻度を上げる工夫をしなくてはいけないが、何となく日が過ぎてしまう。。。
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
終了した時点で、何かが床に落ちていたので見ると、ルンバについている回転ブラシがかけたもの。
3本ついていたのがすべてかけて落ちていた。
使用頻度は低くても、劣化はする。
たぶん部品交換できるだろうから対応しなくては。
頻度を上げる工夫をしなくてはいけないが、何となく日が過ぎてしまう。。。
稽古(取りまとめ)
20℃の日もあったのに、稽古の日は寒くて雨から雪に。
基本の動き
基本の動き
・鳥船、呼吸、黙想
・小太刀の素振り
柔術
・小太刀の素振り
・足入替、受身各種
・歩法各種、膝行・膝退
・歩法各種、膝行・膝退
・半身
・手刀素振り(上段、袈裟)
・半身突き避け
・相手への入りと受け入れ(縦、横)
・半身突き避け
・相手への入りと受け入れ(縦、横)
柔術
でんこ
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古武道翡縁会
16:15|Permalink
2025年03月02日
2025年3月1日(土)稽古 日々稽古
左腕の痛みさらに続き。
よく気付くのが、会社で水筒にウォーターサーバーから水を入れて席まで歩いているとき。
左手に持って歩くとずっしりして微妙に痛みがあるので、これはちゃんと持たないと、と意識して身体で支えるように持つと、重さが手から背中にずん、と伝わってくる。
背骨で支えている感じか。
お、これは身体のつながりが出ていいのでは、と思いながら席まで歩いている。
で、これが何?技がよくかけられる?!
かどうかはわからないが、技をかけてもらったときに、つながりよくかかりそうな気はする。
稽古
急に暖かい日となり、20℃の日も!
ただまた来週寒くなるらしい。
三寒四温ぽいので、もうすぐ春を迎えそうだ。
基本の動き
ただまた来週寒くなるらしい。
三寒四温ぽいので、もうすぐ春を迎えそうだ。
基本の動き
・基本の動き各種
・腕素振り
・手足一致突き、蹴り
・手刀素振り(上段、袈裟)
・歩法
・受身各種
・腕素振り
・手足一致突き、蹴り
・手刀素振り(上段、袈裟)
・歩法
・受身各種
柔術
・両手持ち腕崩し
・両手持ち鳥船崩し
両腕を組み合わせて鳥船のような動きを相手に伝えて崩していった。
・手甲合わせ(片手・両手)
受け取りを決めて、手の甲を合わせて取は相手の身体に甲で入っていき、受はできるだけ合わせた甲を離さないようにして阻止する。

手の甲を合わせてやり取りをする

2人対1人も

2人対3人?!何をやっているのかよくわからなくなってくる
・2人掛かり(大きく・捌きからの技かけ)
斬りかかるほうは両手で大きくゆったり斬っていったのを合わせて捌いていく。
さらに捌いた後に技をかけて崩していくことも行った。

斬りに対して捌いて崩していく
相手側の合わせの手順は、前に覚えた気がするのだが、すっかり抜け落ちているので、もう一度覚え直さないといけない。。。
・両手持ち鳥船崩し
両腕を組み合わせて鳥船のような動きを相手に伝えて崩していった。
・手甲合わせ(片手・両手)
受け取りを決めて、手の甲を合わせて取は相手の身体に甲で入っていき、受はできるだけ合わせた甲を離さないようにして阻止する。

手の甲を合わせてやり取りをする

2人対1人も

2人対3人?!何をやっているのかよくわからなくなってくる
・2人掛かり(大きく・捌きからの技かけ)
斬りかかるほうは両手で大きくゆったり斬っていったのを合わせて捌いていく。
さらに捌いた後に技をかけて崩していくことも行った。

斬りに対して捌いて崩していく
杖
全員で合わせて手順確認相手側の合わせの手順は、前に覚えた気がするのだが、すっかり抜け落ちているので、もう一度覚え直さないといけない。。。
剣術
でんこ
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北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
20:52|Permalink