2025年11月

2025年11月09日

2025年11月8日(土)稽古 年末発表会向け稽古開始!&初取りまとめ

相変わらず麦茶を沸かして淹れているのは続けている。
過去のブログ参照)
が、あるとき紅茶を濃く入れて薄めて飲む、というネット記事を目にした。
確かに、水の量が多ければ多いほど成分が出るのか、少なくても出る総量は一緒なのかわかっていないが、大して濃くしているわけではないので、一緒の可能性は高い。
ということは、今3Lぐらいグラグラ煮ているのを少ない量で沸かして薄めても同じか?!
これは、短時間で沸かせて、さらにいつも冷ますのに時間がかかっていたのを短縮できるという、いいことづくめではないのか!!
というわけで、早速煮出す水の量を半分ぐらいにしてやってみた。
ちょっと薄く、、、なったような。。。
言われないとわからない程度な気がするので、続けてみたい。
どこまで減らしてもいいのかが問題だが。。。


稽古
寒いし雨っぽい日が多い。。。

基本の動き
・基本の動き各種
地から天へ、つながる意識
・受身各種
つながる意識を持って行った
katanukizenten
前に、後ろにゴロゴロ
・歩法、膝行
地面がまるで柔らかいかのように動いていった。
hoho_teashiicchi
歩法は手の動きにつられて足が動くことを意識した。
shikko_2
膝行も途切れのない動きで動いた。

柔術
・礼と目の位置による崩し確認
相手の目を見つめた状態で動かしたときと、すっと胸元に視線を落として礼をした後で動かしたときの差を確認した。
身体の在り様、つながり様が変わってくる。
jujutsu_shisenreikuzushi
丁寧に崩れを確認した

杖(重さん取りまとめ)
初取りまとめ!
テーマは中心と杖先への意識とのこと。
・素振り
jo_suburi5
実際に対人想定の動きも考慮した素振りも行った
・突き上段返し打
・突き下段返し打
jo_tsukigedanuchi
やり取りを重視
・真向小手打
今回は打ち込んだ後に止めて、きちんと打ち込まれていることを確認した。
jo_makko2
動きを見守る取りまとめ
・斬上小手打
こちらもきちんと下から小手を取っていることを確認しながら行った。
jo_kiriage
さらに見守る取りまとめ(杖を上に持ち始めた!)
(段々と、たらたらした動きにしびれを切らし、杖でビシバシ体に教え込んだとかそうでないとかいう噂が。。。初回から体育会系か?!)

剣術
・素振り
場の中心を意識して行った。
kenjutsu_suburi_gedantsuki
・年末発表会向け稽古
各人の項目がほぼ決まったので、それをやり込む稽古が始まった。
まずは手順確認からの人も多い。
今回もそれぞれ項目が多いため、かなりやり込まないと本番に間に合わない可能性あり!
kenjutsu_nenmatsumuke2
元立ち相手にそれぞれの課題を行った

居合
・年末発表会課題確認
初伝表2本目、裏2本目が課題となったため、その確認をした。
付け、斬り上げの明確さ、残心、血振りの理解を深める、ということが今回の目的となる。
iai_nenmatsumuke3
血振りが居合全体を決めるといっても過言ではない

最後に身体のつながりをつける動き
matomenougoki2
まずは手順から

自主稽古時間に、居合や柔術で自由課題のところは内容を詰め始めた。
柔術はまたいつもの4名でコンテンポラリーな内容を取り入れて面白くなりそう!
何とか本番に間に合うか?!

でんこ

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15:31|Permalink

2025年11月02日

2025年11月1日(土)稽古 稽古総見さらに振り返り

マンションの防災対策の勉強会に参加した。
一応防災グッズはマンションとしても用意しているとのことだが、誰がどう分配するか、その他どうするかなど全く決まっていないらしい。
今回1項目のみ行ったが、それでも非常に時間がかかった。
実際災害が起きたら、建物全体で何とかしてくれる、という考えはほぼ捨てて、自分たちで何とかできるよう考えたほうがよさそうだ。
ある程度準備はしているものの、定期的な見直しをしないと。。。


稽古
毎日雨降ったり寒かったり。。。
布団もそろそろ冬支度したいところ。

基本の動き
・基本の動き各種
地から天へ、食べたり出したり。。。
謎な身体のつながりを付ける動きを行った。

柔術
・つながりの確認
基本の動きで行った、遠くを食べる感覚で相手とつながって崩すことを行った。
妙な動きすぎて動画を撮るのを遠慮してしまった。。。

・素振り
jo_suburi4
受からの回転払。
・突き直払い
・突き上段返し
jo_tsukijodanukekaeshi2
相手の中心に向かって打ち込むことを意識する
・返し突き回転払い・返し払い

剣術
・素振り
廻剣と基本素振りに対し、肘を伸ばしてきっちり上がるところまで腕を上げ、止まったところからそれを抜かないようにさらに体全体を使って上げていく。
一人一人確認を行った。
kenjutsu_kaikenkakunin
つながって動かせているか確認
・稽古総見振り返り
前回振り返っていない人がそれぞれの総括と、うまくいった型、いかなかった型を振り返った。
その中?から先生が型を決めて動きの確認をした。
中伝裏3本目は、まずは間合いの取り方と、寄り側が下がりすぎないこと。
kenjutsu_chudenurano3
常に相手の中心を捉え続ける
中伝裏6本目は、待ちが寄りの中心押さえを解いて振り切ることなく剣先への意識を持ち続けること。
kenjutsu_chudenurano6_6
寄りも中心の押さえを持ちつつ捌いていく

居合
・稽古総見振り返り
居合も振り返りを行い、これもその中?からトピックスを出して行った。
縦抜き部分をある程度出来ている人は、鞘を抜き出さずに抜ききる確認を行った。
iai_tatenuki5
半身をきっちり取り切って抜くときの右手の捌き。大きく動いているようで、右手で抜いていない動き。

最後に身体のつながりをつける動き
matomenougoki

でんこ

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