2025年06月08日
2025年6月7日（土）稽古 やることの意識
酔い止め頼りはよくない。
先日名古屋に出張したが、業務がたまっていたので新幹線でPC作業をした。
酔い止め薬を飲んだので何とかなるかな、と思ったが、集中してPCと向き合っていると、どうにもこうにもすぐ気分が悪くなってきた。
いくら薬が発展しているとはいえ、ダメなものはダメらしい。
体調を整えるのが一番、ということで、早々に切り上げて寝た。
（ということで業務はたまりっぱなし。。。）
基本の動き
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
先日名古屋に出張したが、業務がたまっていたので新幹線でPC作業をした。
酔い止め薬を飲んだので何とかなるかな、と思ったが、集中してPCと向き合っていると、どうにもこうにもすぐ気分が悪くなってきた。
いくら薬が発展しているとはいえ、ダメなものはダメらしい。
体調を整えるのが一番、ということで、早々に切り上げて寝た。
（ということで業務はたまりっぱなし。。。）
稽古（取りまとめ）
気温もそこそこ高いが、湿度が高くてすぐ汗をかく。
稽古は大して動いていないのに、結構汗だく。
気温もそこそこ高いが、湿度が高くてすぐ汗をかく。
稽古は大して動いていないのに、結構汗だく。
基本の動き
・鳥船、呼吸、黙想
・小太刀の素振り
・素振り
・初伝組杖8本目
手で払おうとせずに、体で入っていくとおのずと相手の身体が返っていく
・中伝組杖1本目
手順がある程度あり、仕太刀はその場で受けきるだけでなく、次につなげていくことを考えて動く必要がある。
・小太刀の素振り
・足入替、受身各種
・歩法各種、膝行・膝退
・歩法各種、膝行・膝退
・半身
・手刀素振り（上段、袈裟）
・半身突き避け
きっちり半身で突き、きっちり半身でかわす
杖・半身突き避け
きっちり半身で突き、きっちり半身でかわす
・素振り
・初伝組杖8本目
手で払おうとせずに、体で入っていくとおのずと相手の身体が返っていく
・中伝組杖1本目
手順がある程度あり、仕太刀はその場で受けきるだけでなく、次につなげていくことを考えて動く必要がある。
柔術（凪さん取りまとめ）
・手解（立、座）
・座技呼吸
手の形状を変えずに動かしていく手法で行った。
ついいろいろやりたくなるが、それは置いておいて、身体全体で崩す。
相手を捉えた状態を崩さない
・手解肩返
手解した状態を崩さず、やりすぎず肩を返していく。
・小手返（座）
相手を捉え続ける
・座技呼吸
手の形状を変えずに動かしていく手法で行った。
ついいろいろやりたくなるが、それは置いておいて、身体全体で崩す。
相手を捉えた状態を崩さない
・手解肩返
手解した状態を崩さず、やりすぎず肩を返していく。
・小手返（座）
相手を捉え続ける
剣術
・素振り（交互）
やり取りを意識
・斬返
やり取りを意識
・斬返
・初伝表、裏
取る意識はありつつ取らない意識
・中伝裏1本目
感覚をつかむため、一人で動きを確認した後に対人で行った。
中心を守る感覚
・中伝裏4本目
小手に斬ってくるのをまずは確認して、そこから後傾してかわしていくところを丁寧に確認した。
待ちは適切な間合いでの打ち込み、寄りは後傾からの半身での斬り込み
居合
取る意識はありつつ取らない意識
・中伝裏1本目
感覚をつかむため、一人で動きを確認した後に対人で行った。
中心を守る感覚
・中伝裏4本目
小手に斬ってくるのをまずは確認して、そこから後傾してかわしていくところを丁寧に確認した。
待ちは適切な間合いでの打ち込み、寄りは後傾からの半身での斬り込み
居合
・初伝六太刀
型通り座りから行った。
なかなか疲れるが、思っていたほどではなかったので、立ったり座ったりが少しはつながってきたか。
・初伝表
合わせて行ったあとに、それぞれ手順を確認した。
でんこ
型通り座りから行った。
なかなか疲れるが、思っていたほどではなかったので、立ったり座ったりが少しはつながってきたか。
・初伝表
合わせて行ったあとに、それぞれ手順を確認した。
でんこ
インスタグラム、随時更新中です。
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
14:02
