稽古つぶやき:2025年10月4日（土）稽古やるべきことの表現をどこまでできるか

2025年10月05日

2025年10月4日（土）稽古やるべきことの表現をどこまでできるか

前に書いたシャワーヘッドとうがいの続報。

シャワーヘッドを変えて、どうも髪のまとまりがよくなってきた、気がする。
が、シャワーからお湯が出るまでに配管が長いのか、時間がかかる。
この間の水がもったいないと、洗面器にためてはみたものの、あふれるのと、使うにしても最後に全体流す程度。
なので待ち時間でちょっと浴室を流してみたりしたが、ふとこの間に掃除をしてしまえばよいのではと思い、お湯が出るまで掃除を始めた。
普段は億劫なのだが、お湯が出るまでと決めると意外とはかどる。
が、眼鏡を外しているので汚れが落ちているかいまいち見えないのが残念。。。

うがいはきっちりやることを始めてから誤嚥をまったくしなくなった。
うがい自体が誤嚥しそうな状況を耐えているということになるのかもしれない。
こちらも快調、な気がする。

稽古（取りまとめ）
だいぶ涼しくなり、むしろ寒い日も出てきたが、晴れるとまだ半袖で十分。

基本の動き

・鳥船、呼吸、黙想
・小太刀の素振り

・足入替、受身各種
・歩法
・半身

・手刀素振り（上段、袈裟）
・半身突き避け
今回も、ゆっくり相手の中心を突き続け、避けるほうも避け続け、意識を切らさないようにした。