稽古つぶやき:2025年10月11日（土）稽古身体のつながりの意識

2025年10月12日

2025年10月11日（土）稽古身体のつながりの意識

また万博に行ってきた。3回目。
大阪出張が10/8（水）前日入り、10/11（土）であったが、万博チケットをもらえるつてがまたあり、8日に半休を取って行ってきた。
閉幕まであと数日でかなりの人気ということもあり、激混み！！
パビリオン予約が全滅で、12時過ぎに入場だったので、パビリオンはかなり諦めていたが、何とか並んでいくつか入れた。
中国館は3時間待ちと言っていたが、流れがよさそうだったので並び、40分ぐらいで入れた。
アゼルバイジャン、その他細かいところには何とか入れたが、人気のところは入れなかったため、パビリオンはいまいち印象に残らず。
今回は、花火やドローンショー、ベルギーのライブ演奏、円形屋根からの風景を楽しんだ。

円形屋根の下からたまたま満月が見えた

ベルギー館に並んでいた時に、花火が。
かなり大きなものや幻想的なものが何発も！

ライブ演奏。かなりの盛り上がり！

円形屋根から見えた夕日

モザンビーク館のキッチンカーで買ったカレーやエッグタルトなど。
並んだが30分ぐらいで済んだ。エビの出汁がきいて、とても美味しかった！！
（が、これで4300円！！）

食べ物も楽しんだが、とにかく並んであまり買えなかったのが残念。。。
が、総じて今回も楽しめた。

肝心の出張は、万博でへっとへとになったのでどうなることやらと思ったが、次の日朝起きて意外に元気だった。
動き回って刺激になることを行うのはいいことらしい。
とりあえず最低限はこなせて、夜は同僚らと食事を楽しめた。

大阪人気店である、ふわとろのお好み焼きとポテトフライ。
店の雰囲気がすごかった。。。

あまりに話ができなかったので、純喫茶でレトロスイーツ！

大阪自体が激混みで、ホテルもとってもお高い。
万博が終了したら少しは改善するのか。

とりあえず、万博は行けば行くほど混み合うのは辟易するが、もっと行きたくなる感じだった。
もう少しパビリオンは行きたかった。。。
が、かなり満喫できたのはありがたかった。

稽古
だいぶ日が短くなってきた。。。
稽古は出張帰ってすぐに向かって遅刻して参加。

基本の動き

・基本の動き各種
受身など
呼吸を工夫したり、座って腕や足を曲げたり伸ばしたり。。。

柔術

・肩斬り落とし
身体のつながりを保つ動きをした後にそのまま相手の肩に斬りをかけて崩す。
身体の隅々につながりを感じたまま動けるかどうか
・足押さえ崩し
寝ころんで片足を動かないようにしっかり押さえられた状態で足が動かないことを確認し、身体のつながりを保つ動きをした後に、押さえられた足を動かすと、相手を動かせる。
これも意識を全体に通せているかどうか。