稽古つぶやき

みなさまこんにちは。
先日、羽田空港歴史散策ツアーに参加してきました。
いやもうそれは暑い日でしてね……それでも海風が吹く羽田は、埼玉のサウナのような暑さに比べていくらか過ごしやすく、たくさんの飛行機の離陸を見て、行き止まりの橋や曰くの大鳥居など、進化する羽田空港の秘密に迫ってきました。
私も飛躍したいな〜。

2024年7月10日（水）の稽古に参加しました。
この日の稽古は、
体術・柔術：背骨を柔らかく使う運動（鳥船、あぐらで転がる、突き）、杖を使って半身突き・蹴り・足の入れ替え・打ち合わせながら前進後退（上からの打ち、下からの打ち、袈裟）、受身、転換、多人数掛け、半身突き避け、
剣術：素振り各種、上段の受け確認、下段受け中心立て、格子、中伝表4本目、
居合：壁抜き（相手をつけて）、縦抜き、

この日は稽古会場に鏡のあるところでした。
杖を持って足の入れ替えを、鏡を見ながら行いました。
頭の高さが変わらないように……とやってみたものの、鏡を見ると歴然、私はやっぱりブレるし小さく飛んでるなあ〜。
足の入れ替えは、なかなか、うまくなりません。
剣術、中伝表4本目の時、でんこさんから、腰をもっと低くすると良いとアドバイスいただく。
自分の感覚では腰を落としているつもりだったけど、鏡を見るとこれまた歴然！ほぼ立ち腰！
鏡を見ながらでんこさんと同じくらいまで落とすと、こ、これは、こんなに……！？という感覚、吊天井が落ちてきているとすると、かなり苦しいところまで圧迫されている感じ。
これで動くのは相当きついけど、体が安定するのも感じる。
腰を落とすことについては、ブログでも何度も書いているけれど、まだまだできていません。
次回からもっともっと腰の位置を意識して動いてみようと思います。
居合、縦抜きを鏡を見ながら。
めざしさんの横でできたので、自分の形とめざしさんの形をこっそり見比べる。
すると、なんと、私は、抜き切る前に体が正面に向き始めているではないですか！
最後に刀がひっかかる感じがあるのは、抜け切る前に鞘が戻り始めているからなのか……。
鏡を見なくともできるように、しっかり体の感覚を養いたいです。

ああ、それにしても、鏡、怖い。
現実を思い知りますね。
思い知ることで、やることもまた見えてくるのですが……。

ますこ