稽古つぶやき

相変わらず麦茶を沸かして淹れているのは続けている。
（過去のブログ参照）
が、あるとき紅茶を濃く入れて薄めて飲む、というネット記事を目にした。
確かに、水の量が多ければ多いほど成分が出るのか、少なくても出る総量は一緒なのかわかっていないが、大して濃くしているわけではないので、一緒の可能性は高い。
ということは、今3Lぐらいグラグラ煮ているのを少ない量で沸かして薄めても同じか？！
これは、短時間で沸かせて、さらにいつも冷ますのに時間がかかっていたのを短縮できるという、いいことづくめではないのか！！
というわけで、早速煮出す水の量を半分ぐらいにしてやってみた。
ちょっと薄く、、、なったような。。。
言われないとわからない程度な気がするので、続けてみたい。
どこまで減らしてもいいのかが問題だが。。。


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マンションの防災対策の勉強会に参加した。
一応防災グッズはマンションとしても用意しているとのことだが、誰がどう分配するか、その他どうするかなど全く決まっていないらしい。
今回1項目のみ行ったが、それでも非常に時間がかかった。
実際災害が起きたら、建物全体で何とかしてくれる、という考えはほぼ捨てて、自分たちで何とかできるよう考えたほうがよさそうだ。
ある程度準備はしているものの、定期的な見直しをしないと。。。


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浴槽のふたが増えた。
じゃばら式の巻けるタイプの一般的なものだが、使っているうちに裂けてきて、あるとき2つにわかれてしまった。
まあいいかと使っていたのだが、他のところも裂けてきて、とうとう4つになった。
ふたをしても隙間ができていたり、浴槽を洗って立てかけるときに不安定になったり、微妙に使いにくい。
最近もっと増えそうな気配もあり、さらに面倒になりそう。
ただ、役割を果たせないわけではない。
買い替える、という手もあるが、ゴミになるし、買いに行くのも捨てるのも面倒。
というわけで、行きつくところまで使い倒してみたいと思うが、どうなることやら。


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迎えた稽古総見当日。
前日の稽古でリハーサルを行い、ようやく何とか形になりそうな段階になったかな、というところで次の日の本番。

今回は礼法をきっちりやると大幅に時間オーバーになることが練習で判明したため、略礼で演武を濃密に見せる方向で行った。
当会の皆さん、普段やったなりの成果が出ていたと思う。
特に、居合はどの組もやれることをきっちりやれて、合わせもうまくいっていたと思う。
リーダーもしっかり引っ張っていて、それなりに魅せる居合になっていて、とてもよかった。
自身で言うと、今回2演目を行った。
・居合
Bさんとの演目。
構成を工夫して、合わせる部分、それぞれが魅せる部分、居合ながらやり取りをする部分と設けて行い、熟練したＢさんの動きに引っ張られてやりごたえのある演目となった。
ただ、個々の技術がいまいちで、今回派手な動きを取り入れて見せ場を作ったが、安全な動きになってしまい、あまり舞えず、剣先に導かれる動きになっていなかったところもあった。
もう少し思い切った動きができたら、と悔やまれた。
しかし、やっていて非常に面白く、居合でもやり取りができる可能性を見出せたのは収穫だった。
・剣術 袋撓での太刀
今回奉納演武に向けて、初めて行った型。
慣れていなかったため、覚えるところからだったが、手順は単純であるが、やり取りが練習中なかなか馴染めずうまくいっていなかった。
本番では、まだまだ伸びしろだらけなのだが、特に2本目と3本目で、この間で行えばよい、というのが降ってきて、今までで最もそれっぽく動けた。
何か落ち着き払わせる場の雰囲気があったのかもしれない。


























他の団体の方々の魅せ方も独自で、やろうとしていることが明確に見られ、非常に感銘を受けるとともに勉強になった。

招いていただいた静稽会の皆さま、素晴らしい演武を披露してご一緒させていただいた他団体の方々、貴重な経験を今年もさせて頂き、ありがとうございました。

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また万博に行ってきた。3回目。
大阪出張が10/8（水）前日入り、10/11（土）であったが、万博チケットをもらえるつてがまたあり、8日に半休を取って行ってきた。
閉幕まであと数日でかなりの人気ということもあり、激混み！！
パビリオン予約が全滅で、12時過ぎに入場だったので、パビリオンはかなり諦めていたが、何とか並んでいくつか入れた。
中国館は3時間待ちと言っていたが、流れがよさそうだったので並び、40分ぐらいで入れた。
アゼルバイジャン、その他細かいところには何とか入れたが、人気のところは入れなかったため、パビリオンはいまいち印象に残らず。
今回は、花火やドローンショー、ベルギーのライブ演奏、円形屋根からの風景を楽しんだ。

円形屋根の下からたまたま満月が見えた

ベルギー館に並んでいた時に、花火が。
かなり大きなものや幻想的なものが何発も！

ライブ演奏。かなりの盛り上がり！

円形屋根から見えた夕日

モザンビーク館のキッチンカーで買ったカレーやエッグタルトなど。
並んだが30分ぐらいで済んだ。エビの出汁がきいて、とても美味しかった！！
（が、これで4300円！！）

食べ物も楽しんだが、とにかく並んであまり買えなかったのが残念。。。
が、総じて今回も楽しめた。

肝心の出張は、万博でへっとへとになったのでどうなることやらと思ったが、次の日朝起きて意外に元気だった。
動き回って刺激になることを行うのはいいことらしい。
とりあえず最低限はこなせて、夜は同僚らと食事を楽しめた。

大阪人気店である、ふわとろのお好み焼きとポテトフライ。
店の雰囲気がすごかった。。。

あまりに話ができなかったので、純喫茶でレトロスイーツ！

大阪自体が激混みで、ホテルもとってもお高い。
万博が終了したら少しは改善するのか。

とりあえず、万博は行けば行くほど混み合うのは辟易するが、もっと行きたくなる感じだった。
もう少しパビリオンは行きたかった。。。
が、かなり満喫できたのはありがたかった。


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道具を陰干しした。
使い古してだいぶ削れてきた木刀や、木刀を加工して作った小太刀、部屋で練習する用の短い杖、棒や薙刀などが結構あり、部屋の片隅に置いていると、気を付けてはいても湿気が多いときは微妙にカビっぽくなる。
見て見ぬふりをしてはいたものの、ようやく湿気の少ないいい季節になってきたので、思い切ってベランダに干した。
いくつかは軽く洗ったものもあるが、基本外でファブリーズ的なものをかけて陰干しした。
とりあえず何とかなった、と思う。
手入れ方法があっているかどうかはさておき、ちょっと気分はいい。
今後は普段からこまめに手入れをしたいものだが。
まずは部屋の片づけからなのだが、どうなることやら。。。


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動画閲覧による仮想稽古は効果あり。
先週の稽古、ますこさんの剣術中伝裏の動きが非常に良かったとのこと。
奉納演武の動画にあった取り取りの中伝裏を見て手順確認をして稽古に臨んだらしい。
剣先が走って非常にいい打ち込みだったそうで、事前に確認する意欲と、動画によるイメージの刷り込みが実際に剣に乗っていたようだ。
さすがますこさん！意気込みが動きに表れて素晴らしい！！


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新しいシャワーヘッドに交換した。
とあるポイントがたまって有効期限が近かったため、Refaに交換した。
ファインバブルによる洗浄効果と保湿、が期待される。
普段ほとんどシャワーを使わずに浴槽からくみ出していたため、まずはシャワー文化に慣れるところからになる。
数回使って、なかなかよい、、、ような気がする。
シャワー使うとその分ガス代かかるなあ、などどいろいろ考え出すと使えなくなるため、まずはしばらく使って効果を見たい。
が、ついついくみ出してしまうところが小市民である。


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また万博に行ってきた。
万博チケットをもらう好機があったため、金土日にあった名古屋出張にくっつけて月曜の平日に行ってきた。
今回は、2か月前、7日前、3日前すべて事前予約を戦略を立ててゲットした。
当日9時からの一番早い入場予約だが、7時30分過ぎに並び始め、レジャーシートを敷き、日傘をさして体勢を整え、おにぎりの朝ごはんと水分摂取して万全の態勢で臨んだ。
並んでいた周りの人も皆同じように手慣れた感じだった。
とにかく早めが勝負でまだ混んでいないときにとにかく並んで入り、その間に当日予約にいそしんだ。
おかげで、パビリオンはフランス、カタール、ブラジル、シグネチャー「いのちめぐる冒険」、ポーランド、マルタ、飯田＆大阪市立大、PASONAに入れた。

PASONA館のips心筋シート。動いてた。
シグネチャーパビリオン「いのちめぐる冒険」のANIMA！はよかった。
床からの振動と、あちこちのパネルの映像と、ストーリー自体は明確な訴えはなかったものの、身体全体を揺り動かすような衝撃を与えられた。

ANIMA！ 映像と衝撃とサウンドの融合で感動して涙が出そうになった

フランス館 既存のデザイン性とテクノロジーと、素晴らしかった
食べ物は、ブラジル館でアーモンドラテ、いのちめぐる冒険で絶滅危惧茶というバタバタ茶、マルタ館でパンを食べた。

マルタ館のイル・フティーラ。ユネスコの無形文化遺産のパンらしい。
ツナやいろいろ挟んであったが、1800円と万博価格。

体調が万全ではなかったため、無理のない範囲で動いたが、万全だったらもっとガンガン動いて回りたかった。
食べ物ももっと食べたかったが、どこも時間が遅くなると並んでいて買うのも大変そうだった。。。

午後は特にすごい人。。。

最後は円形屋根の上を歩いた。
海側は時間と体調の都合で歩けなかったのは残念。

混んでいて暑いのは辟易したが、万博は行けば行くほどよかった。
そのとき経験できるものは、今後もいろいろと参加してみたいと思う。


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うがいは結構いいらしい。
段々とのどが弱ってくると体に影響を与えるといったことをテレビでやっていて、対策としてうがいもいいらしい。
考えてみると、毎日うがいをしているとはいえ、適当にちょこちょこっとしかやっていないことに気づいた。
気合を入れて５秒ほど、声を出してやると、意外とのどに響く。
口をすすぐときには毎回やるようにしているが、ついつい忘れる、が思い出した時にやっている。
普段やっていることをきっちりやることが健康につながるというのはありがたい。


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