女子会
2026年02月10日
2026年2月7日（土）稽古 制約が生み出す大きな動き
翡縁会女子会開催！
だいぶ久々。
今回は関わったことがある人も結構参加してくれ、賑やかな会となった。
ランチからスタート！
デザートも楽しみ
その後飲みながらおつまみ
食事も美味しく、会話も楽しく、いいひとときでした！
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
だいぶ久々。
今回は関わったことがある人も結構参加してくれ、賑やかな会となった。
ランチからスタート！
デザートも楽しみ
その後飲みながらおつまみ
食事も美味しく、会話も楽しく、いいひとときでした！
稽古（取りまとめ）
舞う雪がかなり降ってきた。
次の日にかけてかなり降り、寒い。。。
今回も全体的に腕を伸ばして行うことをテーマとした。
基本の動き
舞う雪がかなり降ってきた。
次の日にかけてかなり降り、寒い。。。
今回も全体的に腕を伸ばして行うことをテーマとした。
基本の動き
・鳥船
・礼法（先生主導）
立ちで主要部分を流して行った。
・礼法（先生主導）
立ちで主要部分を流して行った。
・足入替、受身各種
・歩法
・半身
・歩法
・半身
・手刀素振り（上段、袈裟）
今回は座りで行った。
柔術
今回は座りで行った。
柔術
・相手への入りと引き
今回も始めの構えから腕の角度を変えずに行った。
形状を保ちつつ、中心を守りつつ
・上段真向打受（座）
座りで行った。
立ちである程度ごまかせていたものが、あまり動けない座りではバランスの崩れにつながるため、その確認ができた。
打ち込みも受けも半身をきっちり取る
・一教表（座）
座りでも、前回と同様受けがかけるようにして動きを確認した。
膝行で左半身の入りに合わせて相手を崩していった。
上半身と下半身の動きがばらけないように一致して入っていく
杖
今回も始めの構えから腕の角度を変えずに行った。
形状を保ちつつ、中心を守りつつ
・上段真向打受（座）
座りで行った。
立ちである程度ごまかせていたものが、あまり動けない座りではバランスの崩れにつながるため、その確認ができた。
打ち込みも受けも半身をきっちり取る
・一教表（座）
座りでも、前回と同様受けがかけるようにして動きを確認した。
膝行で左半身の入りに合わせて相手を崩していった。
上半身と下半身の動きがばらけないように一致して入っていく
杖
・素振り
・廻し杖
・両手
・半身切り換え廻し（両手）
4つの構えをしっかり取りながら、さらに両手で肘を曲げないように杖を回していった。
かなり制限が入るため、動きがぎこちなくなるが、身体で捌くことを確認できた。
なかなか動きにくくきつい
・半身切り換え廻し（片手）
両手で制限があって動いた感覚を持ったまま動くことで、かなり伸び伸び動けていた。
多少早く回すことも試みたが、杖に引っ張られる感覚が感じられてきたのではないか。
解放されて大きな動きになっているように見える
剣術
・廻し杖
・両手
・半身切り換え廻し（両手）
4つの構えをしっかり取りながら、さらに両手で肘を曲げないように杖を回していった。
かなり制限が入るため、動きがぎこちなくなるが、身体で捌くことを確認できた。
なかなか動きにくくきつい
・半身切り換え廻し（片手）
両手で制限があって動いた感覚を持ったまま動くことで、かなり伸び伸び動けていた。
多少早く回すことも試みたが、杖に引っ張られる感覚が感じられてきたのではないか。
解放されて大きな動きになっているように見える
・素振り
今回も腕をしっかり伸ばして振った。
・斬返
腕を曲げることなく打ち込み、受けも大きく受けた。
その後、その感覚を残して早く打ち込むことも行った。
大きな打ち込みが強い打ち込みにつながっていく
・受流（止）
今回も腕を伸ばして受け、形を取り直していい形にして流した。
きっちり半身を取ることで剣先にはたらきを持たせる
・受流連続
きっちり形を取る受流を左右繰り返して行った。
本来は早く行うが、今回はゆっくりにとどめて形をきちんと取った。
形を素早く取ることに慣れる
・初伝表
仕太刀が最後取り切る流れだが、それぞれが何本取れたか、取られたかカウントしてもらい最後に報告し合った。
それにより、取った取られたの意識を常に持つことで、緊密なやり取りを毎回意識できることを目論んだがどうだったか。
取る意識を持ち続ける
今回も腕をしっかり伸ばして振った。
・斬返
腕を曲げることなく打ち込み、受けも大きく受けた。
その後、その感覚を残して早く打ち込むことも行った。
大きな打ち込みが強い打ち込みにつながっていく
・受流（止）
今回も腕を伸ばして受け、形を取り直していい形にして流した。
きっちり半身を取ることで剣先にはたらきを持たせる
・受流連続
きっちり形を取る受流を左右繰り返して行った。
本来は早く行うが、今回はゆっくりにとどめて形をきちんと取った。
形を素早く取ることに慣れる
・初伝表
仕太刀が最後取り切る流れだが、それぞれが何本取れたか、取られたかカウントしてもらい最後に報告し合った。
それにより、取った取られたの意識を常に持つことで、緊密なやり取りを毎回意識できることを目論んだがどうだったか。
取る意識を持ち続ける
居合
・初伝六太刀（立）
・縦抜確認
今回も前後の片足での踏み込みと、両脚ジャンプに合わせての斬りを行った。
強い踏込によりとにかく斬る。
始めはわざと音を立てるぐらいの踏み込みで斬りをかけ、その後音を消すように踏み込んで行った。
抜き出しに合わせて足を上げて斬りにつなげる
斬りきる
抜きの流れで身体を浮かせる
・中伝1、2本目
伸び伸び大きく斬り開いて大きな型のやり切りにつなげていく
縮こまらずにやりきる
まとめの動き
三戦。
手順を流して確認。
何とか少し慣れてきたか
稽古後に剣術中伝表1本目の確認。
片手で受けたところからどう飛ばすか、何かつかめたか。
でんこ
・縦抜確認
今回も前後の片足での踏み込みと、両脚ジャンプに合わせての斬りを行った。
強い踏込によりとにかく斬る。
始めはわざと音を立てるぐらいの踏み込みで斬りをかけ、その後音を消すように踏み込んで行った。
抜き出しに合わせて足を上げて斬りにつなげる
斬りきる
抜きの流れで身体を浮かせる
・中伝1、2本目
伸び伸び大きく斬り開いて大きな型のやり切りにつなげていく
縮こまらずにやりきる
まとめの動き
三戦。
手順を流して確認。
何とか少し慣れてきたか
稽古後に剣術中伝表1本目の確認。
片手で受けたところからどう飛ばすか、何かつかめたか。
でんこ
インスタグラム、随時更新中です。
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
00:03｜Permalink
2023年02月05日
2023年2月4日（土）稽古
翡縁会女子会！
ますこさんお薦めのお店で。
さすがあんバサダー、素敵なお店を選んでいただいた。
日曜の午後からまったりお団子を焼いて食べながら、話に花を咲かせた。
添え物も大根おろし、きな粉、みたらし、あんこ、ずんだ、お汁粉と魅力的！！
お茶も高級で、お口直しの塩昆布も素晴らしい。。。
まったりの後は、場所を移動してお酒をたしなんだ。
飲み、つまみを食べ、語らいと、これまた楽しいひと時。
癒しの時間を過ごせました～。
稽古
・基本動作（船漕ぎ、四股など）
どうこうしようとせず、重心移動に乗って行った。
・受身
小太刀の素振り
小太刀に乗る。そのために自由に動けるよう腰を落とす。
柔術
・手解からの肩返
手解をしっかり行って軸を捉えたうえでそれをキープして流れで肩を返していく。
・両手の肘あたりをつかみに行くところを崩す
つかませたところで軸を捉える。崩しは相手についていけばおのずと崩れるはず。
・座：両手掌を合わせたところから崩す・片手で押さえたところから崩す
軸を捉えたら軸にぶつけず軸をコントロールする感覚で動かすとよいかも。
杖
・初伝素振やり取り
剣術
・素振、斬返
素振りは下半身をさぼらずにきっちり行うことで明確な素振りになる。
・斬落
基本の構の相手に真っすぐ斬り込むだけ。
割ろうと強く意識せず、ただ真っすぐ斬り込む。
・初伝六太刀1本目、初伝表3本目
これも真っすぐ。
居合
・腹抜、腹抜突、縦抜、初伝裏3本目、上伝身3本目
でんこ
ますこさんお薦めのお店で。
さすがあんバサダー、素敵なお店を選んでいただいた。
日曜の午後からまったりお団子を焼いて食べながら、話に花を咲かせた。
添え物も大根おろし、きな粉、みたらし、あんこ、ずんだ、お汁粉と魅力的！！
お茶も高級で、お口直しの塩昆布も素晴らしい。。。
まったりの後は、場所を移動してお酒をたしなんだ。
飲み、つまみを食べ、語らいと、これまた楽しいひと時。
癒しの時間を過ごせました～。
稽古
・基本動作（船漕ぎ、四股など）
どうこうしようとせず、重心移動に乗って行った。
・受身
小太刀の素振り
小太刀に乗る。そのために自由に動けるよう腰を落とす。
柔術
・手解からの肩返
手解をしっかり行って軸を捉えたうえでそれをキープして流れで肩を返していく。
・両手の肘あたりをつかみに行くところを崩す
つかませたところで軸を捉える。崩しは相手についていけばおのずと崩れるはず。
・座：両手掌を合わせたところから崩す・片手で押さえたところから崩す
軸を捉えたら軸にぶつけず軸をコントロールする感覚で動かすとよいかも。
杖
・初伝素振やり取り
剣術
・素振、斬返
素振りは下半身をさぼらずにきっちり行うことで明確な素振りになる。
・斬落
基本の構の相手に真っすぐ斬り込むだけ。
割ろうと強く意識せず、ただ真っすぐ斬り込む。
・初伝六太刀1本目、初伝表3本目
これも真っすぐ。
居合
・腹抜、腹抜突、縦抜、初伝裏3本目、上伝身3本目
でんこ
15:48｜Permalink
