年末発表会振り返り
2025年12月22日
2025年12月20日(土)稽古 廻し杖の工夫
AIの進化は凄まじい。
すでに使いこなしている人からすると、当たり前になっている話だと思うが、最近使うようになってきた身からすると、驚くことばかり。
会社でCopilotを使えるようにしてもらったのだが、今までちまちま文献を読み込んでとある項目をまとめていたのだが、文献を複数指定して、これこれについてまとめて、と指定すると、あっという間にまとめてくれた。
たまにあたかもあるような架空の回答をしてくるので
(嘘はつきませんよ、という感じでしれっと違うことを言ってくる得体の知れない人のような感じ)、
確認は必要だが、それでもここまでまとまっているととても助かる。
プログラムのコードやマクロなども書いてくれるので、めちゃくちゃ楽。
能力があるかというより、AIをどう使いこなせるかが仕事の進み具合に関わってくるようになってきそうだ。
ここ1、2年で様変わりしているので、さらに1、2年経ったらどうなるのか、楽しみなような怖いような。。。
今回は腕を伸ばして大きく行うことをテーマとした。
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
すでに使いこなしている人からすると、当たり前になっている話だと思うが、最近使うようになってきた身からすると、驚くことばかり。
会社でCopilotを使えるようにしてもらったのだが、今までちまちま文献を読み込んでとある項目をまとめていたのだが、文献を複数指定して、これこれについてまとめて、と指定すると、あっという間にまとめてくれた。
たまにあたかもあるような架空の回答をしてくるので
(嘘はつきませんよ、という感じでしれっと違うことを言ってくる得体の知れない人のような感じ)、
確認は必要だが、それでもここまでまとまっているととても助かる。
プログラムのコードやマクロなども書いてくれるので、めちゃくちゃ楽。
能力があるかというより、AIをどう使いこなせるかが仕事の進み具合に関わってくるようになってきそうだ。
ここ1、2年で様変わりしているので、さらに1、2年経ったらどうなるのか、楽しみなような怖いような。。。
稽古(取りまとめ)
週末は晴れてほしいが曇ってさらに雨っぽい日が続き、がっかり。
基本の動き
週末は晴れてほしいが曇ってさらに雨っぽい日が続き、がっかり。
基本の動き
・鳥船
・礼法
今回も先生に主導をお願いした。
・小太刀の素振り
・礼法
今回も先生に主導をお願いした。
・小太刀の素振り
・足入替、受身各種
・歩法
・半身
・歩法
・半身
・手刀素振り(上段、袈裟)
・半身突き避け
柔術
・半身突き避け
柔術
・素振り

きっちり動きを確認する
・廻し杖
・左右で回す通常の廻し杖
・片手八の字
小さく回した後大きく、そしてまた小さくと変化させた。
大きく回すところで身体全体をいかに使って回せるか、それによって小さくなっても結局身体を使えることになる。

まずはゆっくりでいいので大きく伸び伸びやりたい
・半身切り換え廻し
左右に向かって回すことを、半身の切り替えを意識して行うことで、武道的な動きを身につけられないかと試みた。
4つのステップにして、それと半身の足の動きに連動させて、その繰り返しで回すようにした。
手首でこねるようなことはせず、身体を動かすだけで勝手に杖が動くようにしたいところ。

半身の切り替えで動いていく
もう少し研究の余地ありそうだが、廻し杖は回せるだけで楽しく、自然に動きがよくなるところもあると思うので、いろいろと検討していきたい。
剣術
きっちり動きを確認する
・廻し杖
・左右で回す通常の廻し杖
・片手八の字
小さく回した後大きく、そしてまた小さくと変化させた。
大きく回すところで身体全体をいかに使って回せるか、それによって小さくなっても結局身体を使えることになる。

まずはゆっくりでいいので大きく伸び伸びやりたい
・半身切り換え廻し
左右に向かって回すことを、半身の切り替えを意識して行うことで、武道的な動きを身につけられないかと試みた。
4つのステップにして、それと半身の足の動きに連動させて、その繰り返しで回すようにした。
手首でこねるようなことはせず、身体を動かすだけで勝手に杖が動くようにしたいところ。

半身の切り替えで動いていく
もう少し研究の余地ありそうだが、廻し杖は回せるだけで楽しく、自然に動きがよくなるところもあると思うので、いろいろと検討していきたい。
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2025年12月14日
2025年12月13日(土)稽古 年末発表会振り返り
パルシステムのお料理セットをたまに買っている。
いや、最近はほぼ毎週買っている。
材料が1セット準備されていて、あとは大体焼くだけ、とか、煮るだけ、とかになっていて、結構美味しい。
とにかく楽なのがいい。
ただ、ちょっとお高め。
外で食べても同じぐらいじゃないかという気がしないでもない。
が、平日帰ってきて、あとは炒めるだけ、というのはとても助かる。
あとは野菜など材料をちょっと足して、いやちょっとどころでなく結構足してかさ増ししてボリュームを出して満足感とちょっとでもお得にすることはしている。
人間慣れるとついつい楽をしたくなる。
もうちょっと料理が得意とか、息抜きになるとかなりたいものだが、どうにも。。。
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北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
いや、最近はほぼ毎週買っている。
材料が1セット準備されていて、あとは大体焼くだけ、とか、煮るだけ、とかになっていて、結構美味しい。
とにかく楽なのがいい。
ただ、ちょっとお高め。
外で食べても同じぐらいじゃないかという気がしないでもない。
が、平日帰ってきて、あとは炒めるだけ、というのはとても助かる。
あとは野菜など材料をちょっと足して、いやちょっとどころでなく結構足してかさ増ししてボリュームを出して満足感とちょっとでもお得にすることはしている。
人間慣れるとついつい楽をしたくなる。
もうちょっと料理が得意とか、息抜きになるとかなりたいものだが、どうにも。。。
稽古
半端でなく寒くなってきた。。。
基本の動き
半端でなく寒くなってきた。。。
基本の動き
・基本の動き各種
礼法を丁寧に行い、その動きを受身や歩法などにつなげていった。
ほぼほぼ自分自身の意識や身体の開放やまとめ、さらには空間と一体になる方向。
柔術
剣術礼法を丁寧に行い、その動きを受身や歩法などにつなげていった。
ほぼほぼ自分自身の意識や身体の開放やまとめ、さらには空間と一体になる方向。
柔術
・素振り
・斬返し
受けを交代しながら確認した。
単純でありながら、いくらやってもうまくいった実感がなく、奥が深い。
どう切り込んでいくか、どの間で打ち込んでいくか。

体と打ち込みの一致
・斬返し
受けを交代しながら確認した。
単純でありながら、いくらやってもうまくいった実感がなく、奥が深い。
どう切り込んでいくか、どの間で打ち込んでいくか。

体と打ち込みの一致
・年末発表会振り返り
12/10(水)の稽古に引き続き、各自が振り返り、それに沿った稽古を行った。
まずはよかった点、悪かった点を振り返れることが大切。
打太刀をやっていると、仕太刀のいい動きを引き出すために深く的確な打ち込みをしていけば、いいやり取りとなって仕太刀としても学びとなる。
仕太刀をやっているときに、打太刀からの打ち込みが来ていないとき、仕太刀から取っていけばやり取り自体は成立していくが、そこに終始すると、打太刀としての打ち込みがわからなくなる懸念がある。
打太刀が慣れていないときの仕太刀の在り方は非常に難しいが、そこに学びもあり、打太刀を育てるためにどうしていくかいろいろと考えていきたい。
居合
12/10(水)の稽古に引き続き、各自が振り返り、それに沿った稽古を行った。
まずはよかった点、悪かった点を振り返れることが大切。
打太刀をやっていると、仕太刀のいい動きを引き出すために深く的確な打ち込みをしていけば、いいやり取りとなって仕太刀としても学びとなる。
仕太刀をやっているときに、打太刀からの打ち込みが来ていないとき、仕太刀から取っていけばやり取り自体は成立していくが、そこに終始すると、打太刀としての打ち込みがわからなくなる懸念がある。
打太刀が慣れていないときの仕太刀の在り方は非常に難しいが、そこに学びもあり、打太刀を育てるためにどうしていくかいろいろと考えていきたい。
居合
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