振り返り

2024年12月22日

2024年12月21日（土）年末発表会振り返り稽古

コロナ、インフルエンザが流行っている。
会社でもある階の北側で、先週だけでコロナ7人、インフルエンザ2人とのことで、閑散としていたとのこと。
私がいるところはまだその気配がないが、いつまん延してくるか、予断を許さない。
年末前にかかって正月に寝込むのだけは避けたい。。。


稽古（取りまとめ）
夜はすっかり寒くなったが、そこまで冷え込まなかったので夜出かけるときは助かった。

今回は年末発表会の振り返りを行った。
それぞれ良かった点、悪かった点を挙げてもらい、それを踏まえた稽古を行った。
良かった点はそれを伸ばしてもらい、悪かった点は修正を行って、厄を祓うではないが、気持ちの良い年越しが迎えられたらよいかと。

基本の動き
・鳥船、呼吸、黙想
・小太刀の素振り
・足入替、受身各種
・半身の確認
・手刀素振り（上段、袈裟）
・半身突き避け
・相手への入りと受け入れ（縦、横）

柔術振り返り
柔術は各自の課題を全員で行った（下線が行った型）。
・でんこ：
良 あいさつ柔術で気持ちよく受けが乗れた
悪 上段打ち入身投流れを大きく捌くところがあまり大きくできなかった
・めざしさん：
良 ますこ柔術の受身がうまく取れた
悪 上段打ち側面入り身が明確にできなかった
・重さん：
良 うまく相手と合っていたときがあった
悪 突きの距離が近いところになってしまった（例えば立柔術2本目）、技をかけるときに相手を無視した感じになってしまった
・凪さん：
良 相手と一緒に動けたときがあった
悪 2回かわしからの背面落としを手順を踏んで丁寧にやるべきだった
・Kちゃん：
良 挨拶柔術はよい流れを作れた
悪 上段打ち渦落としで柔術の受けを固めてしまった
・Niさん：
良 滞りなくできた
悪 立柔術5、6本目の斬りが明確でなかった

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側面入り身は伸び伸び、開放する感じをまずは相手に伝えたい

jujutsu_tachi2_3

jujutsu_tachi2_2
立柔術2本目、突きの間合い、明確な斬りの意識

Tちゃんが非常に良い動きをしていて、素直に技がかけられた。

杖
杖も各自の課題を全員で行った（下線が行った型）。
・凪さん：
良 初伝組杖3本目の手順違いあったがリカバリーできた
悪 初伝組杖8本目の打ち込む位置が明確でなかった
・Niさん：
良悪 初伝組杖3本目の手順違いがあったが何とか続けて行えた

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初伝組杖3本目、相手に打ち込めるラインをきちんと取る

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初伝組杖8本目、手首・足元への打ち込みと明確な受け

剣術
各自の振り返りを言ってもらった後で、先生と私が元太刀となり、各自の課題を行った。
・でんこ：
良 中伝小太刀での打ち込みがある程度明確にできた
悪 袈裟打ちが突っ込んでしまった
・めざしさん：
良 怪我せずできてよかった
悪 上伝5本目をうまく受け流せなかった
・重さん：
良 組居合5本目の斬り上げの先を取れた気がする
悪 袈裟打ちが手が遅れた、初伝小太刀の打ちの間合いが明確でなかった 
・凪さん：
良 中伝裏3本目斬り上げが相手に入っていけた気がする
悪 中伝裏1、2本目がうまく受、打ち込みできなかった
・Kちゃん：
良 うまく入れたときがあった
悪 初伝小太刀1本目をうまく越せなかった
・Niさん：
良 手順間違えずにできた
悪 初伝六太刀2、3本目の構えがうまく取れなかった

居合
各自の振り返りを言ってもらった後で、それぞれ各自の課題を行った。
・でんこ：
良 引っかかりそうになってもそれを受け入れて抜ききろうとすることができた
悪 手順を間違えた、4本目がうまく動けなかった
・めざしさん：
良 上伝1本目がのびのびできた
悪 後伝5本目間詰が間詰になっていなかった
・重さん：
良 後伝1本目廻剣の剣捌きの流れがうまくいった
悪 後伝1本目浮いて沈んでが理解不足でうまくできなかった
・凪さん：
良 上伝5本目など、手順がつながっていく居合が抜けた
悪 自分の流れに乗れたが、流れが他の人との流れに合っておらず遅れてしまった
・Kちゃん：
良 集中があまりできず、それが結果的に緊張しなかったがそれがよかったのかどうか
悪 得意としている型の剣がぶれてしまった
・Niさん：
良 初伝六太刀2本目がうまく抜けた
悪 後伝6本目がいつも引っかからないのに引っかかった

最後に後伝1本目のやるべきことを確認した。

各自の課題を振り返ることで、全体としてもよい課題をもらえ、非常に勉強になったと思う。
何気ない振り返りだが、よく考えると非常に意味のあるものが多数ある。
今回の稽古だけで挽回できていないものも多いと思うので、今後の課題ともして頂けたらよい。

でんこ

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