柔術
2026年05月17日
2026年5月13日(水)ますこ柔術講習会!、16日(土)稽古 まとまり
名古屋の刀剣博物館(刀剣ワールド)に行ってきた。
出張の用が昼からだったため、早めに家を出て立ち寄ってみた。

種々の武具が展示されていた。
多くの刀が展示、刀についてあまり詳しくないが、どれも美しい。

薙刀は刃の部分もかっこいい

特別展示 三日月兼光 波紋が特徴的
充実した展示を満喫した後、近くのこだわりの挽き肉専門店で昼ご飯。

ハンバーグもご飯もしみじみ美味しい
今回の名古屋はかなり充実していた、満足満足。。。
柔術剣術
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
出張の用が昼からだったため、早めに家を出て立ち寄ってみた。

種々の武具が展示されていた。
多くの刀が展示、刀についてあまり詳しくないが、どれも美しい。

薙刀は刃の部分もかっこいい

特別展示 三日月兼光 波紋が特徴的
充実した展示を満喫した後、近くのこだわりの挽き肉専門店で昼ご飯。

ハンバーグもご飯もしみじみ美味しい
今回の名古屋はかなり充実していた、満足満足。。。
稽古
とても過ごしやすい。
こんな日が続いてほしい。。。
5/13(水)
この日の柔術の時間は、ますこさんによる柔術講習会だった。
テーマは、「こだわりの即席ラーメン!(ラーメン食べたい)」
柔術とは思えないネーミングで期待が膨らむ中、講習会開始!
ラーメンの袋開けから始まり、ネギを刻み、こだわって麺を湯切りし、最後になみなみのどんぶりを机に置くところまで、ストーリーも一貫している!

袋を開ける

ネギを切る

坦々と切り、包丁を渡す、、、

湯切りの素振り

相手を思いやって湯切り

湯切りの修行か

熱々なみなみのどんぶりを置く

相手に差し出す
すべての動きが柔術の技になるという素敵な内容で、しかもますこさんがかけると自然にかかるという、目からうろこの時間だった。
5/16(土)
この日は休日出勤で、途中からの参加。
とても過ごしやすい。
こんな日が続いてほしい。。。
5/13(水)
この日の柔術の時間は、ますこさんによる柔術講習会だった。
テーマは、「こだわりの即席ラーメン!(ラーメン食べたい)」
柔術とは思えないネーミングで期待が膨らむ中、講習会開始!
ラーメンの袋開けから始まり、ネギを刻み、こだわって麺を湯切りし、最後になみなみのどんぶりを机に置くところまで、ストーリーも一貫している!

袋を開ける

ネギを切る

坦々と切り、包丁を渡す、、、

湯切りの素振り

相手を思いやって湯切り

湯切りの修行か

熱々なみなみのどんぶりを置く

相手に差し出す
すべての動きが柔術の技になるという素敵な内容で、しかもますこさんがかけると自然にかかるという、目からうろこの時間だった。
5/16(土)
この日は休日出勤で、途中からの参加。
柔術
インスタグラム、随時更新中です。
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
17:58|Permalink
2026年05月15日
2026年5月9日(土)稽古 前後斬りの教え、試斬会
稽古の次の日に、静稽会の試斬会に参加した。
会で行う時は牛乳パックのみだが、畳表を巻いたものを斬るという、貴重な機会をいただいた。




静稽会の方々は、慣れた様子でしっかり斬っていた。
当会会員も、牛乳パック斬りの成果か、何とか全員斬ることができた。
斬る対象を前にしたときの精神の在り様が、今回も試された気がした。
牛乳パックと畳表、それぞれで難しさが違い、それぞれに課題があり、毎回突き付けられることを改めて感じた。
静稽録にも記載して頂いた。
貴重な場に呼んでいただき、ありがとうございました。
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
会で行う時は牛乳パックのみだが、畳表を巻いたものを斬るという、貴重な機会をいただいた。




静稽会の方々は、慣れた様子でしっかり斬っていた。
当会会員も、牛乳パック斬りの成果か、何とか全員斬ることができた。
斬る対象を前にしたときの精神の在り様が、今回も試された気がした。
牛乳パックと畳表、それぞれで難しさが違い、それぞれに課題があり、毎回突き付けられることを改めて感じた。
静稽録にも記載して頂いた。
貴重な場に呼んでいただき、ありがとうございました。
稽古(取りまとめ)
過ごしやすい日が続いて助かる。。。
基本の動き
過ごしやすい日が続いて助かる。。。
基本の動き
・鳥船
・礼法応用(先生主導)
柔術
・礼法応用(先生主導)
・足入替、受身各種
・歩法、膝行
・半身
・歩法、膝行
・半身
・手刀素振り(上段、袈裟)
・半身突き避け
柔術
・相手への入りと引き
今回は肘の角度を固定するようにした。
それにより、逆に身体全体を使わないと捌ききれなくなるため、さぼれなくなる。

見た目あまり動かないようにも見えるが
・小手返し(座)
今回は流れに頼らず、相手とのつながりを意識して行った。
つながるためには、相手の中心を捉え続けることが大切。

まずは手、膝、足先すべてが相手の中心を向いてつながっている感覚を持ち続ける
・半身相撲
久々に行った。
半身で相手に攻め続ける。

つい固めてしまって入られてしまうところを感じ取れるか
・上段打ち入身投げ流れ
両腕を振る素振りで動きを身につけつつ、今回は相手に斬りかかることを意識して行った。
細かい点はいろいろあるものの、崩せるようになってきた。

伸びやかに、相手と一緒に動く
杖
剣術今回は肘の角度を固定するようにした。
それにより、逆に身体全体を使わないと捌ききれなくなるため、さぼれなくなる。

見た目あまり動かないようにも見えるが
・小手返し(座)
今回は流れに頼らず、相手とのつながりを意識して行った。
つながるためには、相手の中心を捉え続けることが大切。

まずは手、膝、足先すべてが相手の中心を向いてつながっている感覚を持ち続ける
・半身相撲
久々に行った。
半身で相手に攻め続ける。

つい固めてしまって入られてしまうところを感じ取れるか
・上段打ち入身投げ流れ
両腕を振る素振りで動きを身につけつつ、今回は相手に斬りかかることを意識して行った。
細かい点はいろいろあるものの、崩せるようになってきた。

伸びやかに、相手と一緒に動く
杖
・素振
今回は交互に相手を取る感覚で振った。

取る意識、捌く意識
・斬返
今回は剣に重さを乗せてゆっくりでも相手を斬りきる意識で行った。

相手の中心を斬り続ける
・前後斬り基本動作1
剣先の動きを感じてついていけるか
・前後斬り基本動作2
剣を額につけて軸移動と一致させて斬る動き。
剣を動かさずに身体の切り替えによって勝手に後ろ斬りのラインに入っていくことを確認した。

いかに手が余計なことをせずに縦の動きができるか
・前後斬り
基本動作を踏まえて行う。
自由度が上がる分、素直に後ろに斬ることがかなり難しくなる。
基本動作をじっくり行ったため、だいぶ動きはよくなってきた。
・初伝表六本
基本の型をとにかく通して動いた。
型の手順はそれなりにできたようだ。

やり取りを感じていきたい
今回は交互に相手を取る感覚で振った。

取る意識、捌く意識
・斬返
今回は剣に重さを乗せてゆっくりでも相手を斬りきる意識で行った。

相手の中心を斬り続ける
・前後斬り基本動作1
剣をのびやかに動かし軸を一致させて動く素振りを行った。
身体の軸と剣の軸が一致してくるのだが、剣の動きに乗れないと、なかなか一致できない。
身体の軸と剣の軸が一致してくるのだが、剣の動きに乗れないと、なかなか一致できない。

剣先の動きを感じてついていけるか
・前後斬り基本動作2
剣を額につけて軸移動と一致させて斬る動き。
剣を動かさずに身体の切り替えによって勝手に後ろ斬りのラインに入っていくことを確認した。

いかに手が余計なことをせずに縦の動きができるか
・前後斬り
基本動作を踏まえて行う。
自由度が上がる分、素直に後ろに斬ることがかなり難しくなる。
基本動作をじっくり行ったため、だいぶ動きはよくなってきた。
・初伝表六本
基本の型をとにかく通して動いた。
型の手順はそれなりにできたようだ。

やり取りを感じていきたい
インスタグラム、随時更新中です。
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
20:00|Permalink
2026年05月03日
2026年5月2日(土)稽古 流れをつかむ
稽古の時に、居合や素振りなど、それぞれ一人で型を確認するとき、意外に抜く回数が少ない。
動画から静止画を切り出すとき、皆が動いている場面はまあ少ない。
いろいろ考えてしまったり、準備や他の人を見たりなどいろいろあるが、あまり確認ができていない可能性がある。
合わせ稽古だと、有無を言わさず抜くので回数抜くことになり、とにかく身体にしみこませられる。
ただ、周りに合わせているため、いざ一人でやると動きが出てこないことが多い。
稽古としては、両方のバランスを取っていくのがいいのかもしれない。
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
動画から静止画を切り出すとき、皆が動いている場面はまあ少ない。
いろいろ考えてしまったり、準備や他の人を見たりなどいろいろあるが、あまり確認ができていない可能性がある。
合わせ稽古だと、有無を言わさず抜くので回数抜くことになり、とにかく身体にしみこませられる。
ただ、周りに合わせているため、いざ一人でやると動きが出てこないことが多い。
稽古としては、両方のバランスを取っていくのがいいのかもしれない。
稽古
とうとうGWに入ってしまった。
気候がよさそうで、どこも混んでいそうだと思って家に居座っていると、あっという間に休みが終わってしまいそうだ。。。
基本の動き
とうとうGWに入ってしまった。
気候がよさそうで、どこも混んでいそうだと思って家に居座っていると、あっという間に休みが終わってしまいそうだ。。。
基本の動き
インスタグラム、随時更新中です。
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
14:36|Permalink
2026年04月26日
2026年4月25日(土)稽古 腕の伸展、身体のつながり
ブログ内で写真に一言コメントを付けることが多い。
何も書かないのも寂しいか、ということで書いていることが多いが、後から見ると、文章よりいいことを指摘していることがある。
文章では、ダラダラと説明しようとしてしまっているが、コメントは短めに端的に思いついたことをぱっと書いているため、意外に心をついているのかもしれない。
余計なことや考えは結構無駄、ということの表れか。
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
何も書かないのも寂しいか、ということで書いていることが多いが、後から見ると、文章よりいいことを指摘していることがある。
文章では、ダラダラと説明しようとしてしまっているが、コメントは短めに端的に思いついたことをぱっと書いているため、意外に心をついているのかもしれない。
余計なことや考えは結構無駄、ということの表れか。
稽古
4/17に40度以上の日を「酷暑日」と呼ぶことに決めたそうだ。
そういう日が今年も続くのか。。。
基本の動き
4/17に40度以上の日を「酷暑日」と呼ぶことに決めたそうだ。
そういう日が今年も続くのか。。。
基本の動き
剣術
今回も小手を取る感覚を持ったまま受けに入ることを意識して行った。
形がほとんど変わらずできている人がちらほら出てきていい感じになってきた。

受けでありながら取る意識を持てるか
・上伝3本目
上段の受けから中心に立てていくのに合わせて相手が変化するので胴に押さえていく型。
変化を急ぐと崩れる。

相手の変化に突っ込まずにやり切る

まずはきちんと受けてきちんと立てて入る
最近の稽古では、剣術に限らず、腕を伸ばして行うことで、剣先や末端まで意識を行かせて身体全体で動くことを要求することが多い。
腕を伸ばすことは、腕のつながりをつける最短の方法である。
腕を曲げないほうが、形が整い、相手への働きかけが明確になり、余計な所作が減っていい動きになることが多い。
そうすると、むしろ普段から腕を伸ばして行うように型自体をしてしまったほうがいいのでは、と思ってしまう。
では、腕を曲げる意味は何なのか?
行える幅は非常に増えることは理解できるが、今の段階ではあまりいいことはない。
腕を伸ばしてやり切れることを体得したうえで、可動域の拡大を応用した、さらに上の動きにつなげられそうな気はする。
まだその段階ではないので、まずは腕を伸ばしてできるところの理解をとにかく深めて、いつか腕を曲げる利を表現したいものだ。
形がほとんど変わらずできている人がちらほら出てきていい感じになってきた。

受けでありながら取る意識を持てるか
・上伝3本目
上段の受けから中心に立てていくのに合わせて相手が変化するので胴に押さえていく型。
変化を急ぐと崩れる。

相手の変化に突っ込まずにやり切る

まずはきちんと受けてきちんと立てて入る
最近の稽古では、剣術に限らず、腕を伸ばして行うことで、剣先や末端まで意識を行かせて身体全体で動くことを要求することが多い。
腕を伸ばすことは、腕のつながりをつける最短の方法である。
腕を曲げないほうが、形が整い、相手への働きかけが明確になり、余計な所作が減っていい動きになることが多い。
そうすると、むしろ普段から腕を伸ばして行うように型自体をしてしまったほうがいいのでは、と思ってしまう。
では、腕を曲げる意味は何なのか?
行える幅は非常に増えることは理解できるが、今の段階ではあまりいいことはない。
腕を伸ばしてやり切れることを体得したうえで、可動域の拡大を応用した、さらに上の動きにつなげられそうな気はする。
まだその段階ではないので、まずは腕を伸ばしてできるところの理解をとにかく深めて、いつか腕を曲げる利を表現したいものだ。
居合
・流れの型
まずは手順を身に着けて、そのうえで流れに乗る。

うまく乗れると形が様になってくる
直毘会の立木先生が稽古に来てくださり、名古屋旅行のお土産をいただいた。

わざわざご足労いただき、素敵なお土産まで頂戴し、ありがとうございました!

まずは手順を身に着けて、そのうえで流れに乗る。

うまく乗れると形が様になってくる
直毘会の立木先生が稽古に来てくださり、名古屋旅行のお土産をいただいた。

わざわざご足労いただき、素敵なお土産まで頂戴し、ありがとうございました!

稽古後、美味しいイタリアンを堪能!ワインが進む!!
でんこインスタグラム、随時更新中です。
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
18:45|Permalink
2026年04月21日
2026年4月18日(土)稽古 取る意識と受の融合
ご飯は基本的に胚芽米、しかもあれば無洗米を買っている。
どうせ食べるなら胚芽のついた栄養価が高いほうで、しかも研がずに済んでとぎ汁を流さないので環境にやさしいもの。
(手間がかからないのほうが比重が高いが)
ご飯は美味しく食べたいのと時短も込めて、圧力釜で炊いている。
食べている胚芽米はほとんど白米と変わらない歯ごたえで、甘みがあって美味しい。
最近は金芽米のような、白米と同じように炊ける玄米もたまに食べる。
こちらは歯ごたえが多少あるのでよく噛んで食べる必要があるが、こちらも味があって美味しい。
基本的に毎食お米を食べるので、最近の値上がりは家計に非常に痛い。
今年は価格がどう変わってくるか気になるものの、ご飯が美味しいということ自体が幸せということで、まあよしと言い聞かせている。
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
どうせ食べるなら胚芽のついた栄養価が高いほうで、しかも研がずに済んでとぎ汁を流さないので環境にやさしいもの。
(手間がかからないのほうが比重が高いが)
ご飯は美味しく食べたいのと時短も込めて、圧力釜で炊いている。
食べている胚芽米はほとんど白米と変わらない歯ごたえで、甘みがあって美味しい。
最近は金芽米のような、白米と同じように炊ける玄米もたまに食べる。
こちらは歯ごたえが多少あるのでよく噛んで食べる必要があるが、こちらも味があって美味しい。
基本的に毎食お米を食べるので、最近の値上がりは家計に非常に痛い。
今年は価格がどう変わってくるか気になるものの、ご飯が美味しいということ自体が幸せということで、まあよしと言い聞かせている。
稽古(取りまとめ)
もう夏日が続くものの、夜はまだ寒い。
基本の動き
もう夏日が続くものの、夜はまだ寒い。
基本の動き
・相手への入りと引き
今回は肘の角度を固定せずに行った。
何となく甘さは出てきてしまうか。

入れるだけ入りたい
・肩抜落とし0本目
肩を抜いて崩すのだが、剣を腕で振らずに体のみで斬る素振り0本目を体術で行った。
いかに身体で斬りきれるか。

身体のつながりを斬りにつなげる

不安定な体勢から斬りにつなげる
・中心取
久々に行った。
何となく感覚は覚えている様子。

思いのほか接戦が多いか
久々でどうかと思ったが、最近の身体のつながりを生かす稽古が身についてくると、身体全体で相手に入る感覚が出てきて、自ずと中心取もいい攻防ができてくるようだ。
・上段打ち入身投げ流れ
両手で袈裟に斬っていく動きで上段から打ってくる相手を崩して入身投げにつなげる。
相手と共に動くことが要求される。

相手の崩れに自分がしっかりついていく

大きく動けるか
つい崩したくなって横振りすることで相手とぶつかるため、相手に被さるように上から大きく斬っていくことが大切。
杖
剣術今回は肘の角度を固定せずに行った。
何となく甘さは出てきてしまうか。

入れるだけ入りたい
・肩抜落とし0本目
肩を抜いて崩すのだが、剣を腕で振らずに体のみで斬る素振り0本目を体術で行った。
いかに身体で斬りきれるか。

身体のつながりを斬りにつなげる

不安定な体勢から斬りにつなげる
・中心取
久々に行った。
何となく感覚は覚えている様子。

思いのほか接戦が多いか
久々でどうかと思ったが、最近の身体のつながりを生かす稽古が身についてくると、身体全体で相手に入る感覚が出てきて、自ずと中心取もいい攻防ができてくるようだ。
・上段打ち入身投げ流れ
両手で袈裟に斬っていく動きで上段から打ってくる相手を崩して入身投げにつなげる。
相手と共に動くことが要求される。

相手の崩れに自分がしっかりついていく

大きく動けるか
つい崩したくなって横振りすることで相手とぶつかるため、相手に被さるように上から大きく斬っていくことが大切。
杖
・素振り

・袈裟打ち確認
久々に基本の確認。

打つ、受ける、を明確に
・斬返
今回はそれほど早くないがしっかり打ち込むことを課題とした。

ターゲットを定め続ける
・下段小手付
正眼で合わせて片方が下段に落としたところから、相手が上段に取ろうとするところの小手を取っていく。
考えずに、思った時に動かないと間に合わない。
身体を固めたら遅れにつながる。
ただし、突っ込むと自爆するため、合わせが肝要。

思った時には取っている

取る意識が大切
剣先で小手を取るということが明確にできていないと、相手を制することにつながらない。
・中心立
下段小手付の意識を持って、相手の小手を取りに行くところをあえて上段の打ち込みを受ける、という意識で行った。
打ち込みを受けるという意識だけだと、相手に差し込まれる一方のため、守りつつ攻めつつ、という意識を持てるようにした。

形も整ってきたか

・袈裟打ち確認
久々に基本の確認。

打つ、受ける、を明確に
・斬返
今回はそれほど早くないがしっかり打ち込むことを課題とした。

ターゲットを定め続ける
・下段小手付
正眼で合わせて片方が下段に落としたところから、相手が上段に取ろうとするところの小手を取っていく。
考えずに、思った時に動かないと間に合わない。
身体を固めたら遅れにつながる。
ただし、突っ込むと自爆するため、合わせが肝要。

思った時には取っている

取る意識が大切
剣先で小手を取るということが明確にできていないと、相手を制することにつながらない。
・中心立
下段小手付の意識を持って、相手の小手を取りに行くところをあえて上段の打ち込みを受ける、という意識で行った。
打ち込みを受けるという意識だけだと、相手に差し込まれる一方のため、守りつつ攻めつつ、という意識を持てるようにした。

形も整ってきたか
インスタグラム、随時更新中です。
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
08:00|Permalink
2026年04月12日
2026年4月11日(土)稽古 居着かず力まずつながる
夕方小腹が空いたときに、お菓子をつまむのがルーティンになっている。
会社で引き出しにお菓子を入れていて、そこから選ぶ。
せっかく食べるので、ちょっとは身体にいいものを、と70%以上の高カカオチョコレートと味付けしていないミックスナッツを食べて、後はそのとき食べたいものであるものをちらほら。
最近チョコレートがかなりお高くなっているので、前は2かけ食べていたのを何となく1かけにしている。
たまに煎餅系を食べるが、音がどうかな、と思って遠慮しつつも、あまり周りに人がいないときはバリバリ食べる。
いろいろとちょっとつまむことが、業務の合間のストレス発散になっている。
会社内にお菓子やパンの自販機が設置されてきた。
たまにのぞいて、へーこんなの売っているんだ、と観察はするものの、スーパーで買うよりちょっとお高いかな、と思って今まで買ったことはない。
便利は便利そうだ。
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
会社で引き出しにお菓子を入れていて、そこから選ぶ。
せっかく食べるので、ちょっとは身体にいいものを、と70%以上の高カカオチョコレートと味付けしていないミックスナッツを食べて、後はそのとき食べたいものであるものをちらほら。
最近チョコレートがかなりお高くなっているので、前は2かけ食べていたのを何となく1かけにしている。
たまに煎餅系を食べるが、音がどうかな、と思って遠慮しつつも、あまり周りに人がいないときはバリバリ食べる。
いろいろとちょっとつまむことが、業務の合間のストレス発散になっている。
会社内にお菓子やパンの自販機が設置されてきた。
たまにのぞいて、へーこんなの売っているんだ、と観察はするものの、スーパーで買うよりちょっとお高いかな、と思って今まで買ったことはない。
便利は便利そうだ。
稽古
すでに25、6度超えの日が。夏日が近い。
基本の動き
すでに25、6度超えの日が。夏日が近い。
基本の動き
・基本の動き各種
礼法の動きを丁寧に行って身体のつながりを確認し、受身などにつなげていった。
柔術
剣術礼法の動きを丁寧に行って身体のつながりを確認し、受身などにつなげていった。
柔術
インスタグラム、随時更新中です。
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
14:14|Permalink
2026年04月06日
2026年4月4日(土)稽古 桜舞う
動画から静止画を切り出している。
そのために、稽古の動画を見返すが、それに結構時間を要している。
さらに、画像を一部切り出すなどしていると、さらに時間がかかる。
示したいカットが段々多くなってきて、ブログに出す写真も増えている。
ブログが充実していいのだが、時間もかかる。
ただ、その分非常に学びにはなっている。
もう少しやり方に工夫はしたい。。。
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
そのために、稽古の動画を見返すが、それに結構時間を要している。
さらに、画像を一部切り出すなどしていると、さらに時間がかかる。
示したいカットが段々多くなってきて、ブログに出す写真も増えている。
ブログが充実していいのだが、時間もかかる。
ただ、その分非常に学びにはなっている。
もう少しやり方に工夫はしたい。。。
稽古(取りまとめ)
いつの間にやら桜も散り始めてきた。
今回も身体のつながりをつけて技につなげることをテーマとした。
基本の動き
いつの間にやら桜も散り始めてきた。
今回も身体のつながりをつけて技につなげることをテーマとした。
基本の動き
・鳥船
・礼法応用(先生主導)
・小太刀の素振り
剣術・礼法応用(先生主導)
・小太刀の素振り
インスタグラム、随時更新中です。
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
00:00|Permalink
2026年03月30日
2026年3月28日(土)稽古 足元から指先まで
歯医者でマウスピースを作った。
上の歯に沿った、薄いもの。
つけると多少の違和感はあるが、かなりのフィット感。
確かにこれなら歯ぎしりによる歯への負担はなさそう。
どうかなあと思いながら装着して就寝したが、特に眠りに影響はしなかった。
続けてみて早数週間、特に問題なし。
歯もおそらくいい方向に来ているのではないかなあ、と期待はしている。
何か結果が出るかどうか。。。
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
上の歯に沿った、薄いもの。
つけると多少の違和感はあるが、かなりのフィット感。
確かにこれなら歯ぎしりによる歯への負担はなさそう。
どうかなあと思いながら装着して就寝したが、特に眠りに影響はしなかった。
続けてみて早数週間、特に問題なし。
歯もおそらくいい方向に来ているのではないかなあ、と期待はしている。
何か結果が出るかどうか。。。
稽古(取りまとめ)
雨の日が多いが、だいぶ暖かい。夜は冷える。
桜もまだ満開ではないが、咲いてきた。
今回は足元、膝から腰から肩からとどんどんつながりを付けて末端まで届かせて技につなげることをテーマとした。
基本の動き
雨の日が多いが、だいぶ暖かい。夜は冷える。
桜もまだ満開ではないが、咲いてきた。
今回は足元、膝から腰から肩からとどんどんつながりを付けて末端まで届かせて技につなげることをテーマとした。
基本の動き
・鳥船
・礼法応用(先生主導)
・小太刀の素振り
剣術・礼法応用(先生主導)
・小太刀の素振り
・足入替、受身各種
・歩法、膝行
・半身
・歩法、膝行
・半身
インスタグラム、随時更新中です。
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
00:28|Permalink
2026年03月22日
2026年3月21日(土)稽古 持続する
馴染みの中華店が近々閉店することになった。
建物の老朽化で建て替えに伴い、閉めることにしたらしい。
稽古帰りにみんなでたまに寄っていた店だが、この日も寄ったところ、あと数日で閉店とのことを知らされた。
店の人も明るくて美味しくて高くなく、結構頼りにしていた店だけに、非常に残念。
浮間舟渡駅前、ほとんど店がないだけに、今後集いの場をどうするか悩ましい。。。
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
建物の老朽化で建て替えに伴い、閉めることにしたらしい。
稽古帰りにみんなでたまに寄っていた店だが、この日も寄ったところ、あと数日で閉店とのことを知らされた。
店の人も明るくて美味しくて高くなく、結構頼りにしていた店だけに、非常に残念。
浮間舟渡駅前、ほとんど店がないだけに、今後集いの場をどうするか悩ましい。。。
稽古
開花宣言が例年よりだいぶ早く出た。
寒さ残るが、あと1週間もしたら満開に近くなるに違いない。
基本の動き
開花宣言が例年よりだいぶ早く出た。
寒さ残るが、あと1週間もしたら満開に近くなるに違いない。
基本の動き
・基本の動き各種
礼法の動きから受身、歩法、膝行などにつなげていった。
とにかく気を抜かない、音を立てない動きに徹した。
歩法は、抜き足差し足忍び足の実践。
柔術
剣術礼法の動きから受身、歩法、膝行などにつなげていった。
とにかく気を抜かない、音を立てない動きに徹した。
歩法は、抜き足差し足忍び足の実践。
柔術
インスタグラム、随時更新中です。
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
15:38|Permalink
2026年03月15日
2026年3月14日(土)稽古 身体をまとめること
先日また名古屋出張があり、帰りにカフェを探して寄った。
とってもオシャレなカフェで、盆栽が各テーブルにあり、サイフォンでコーヒーだけでなく、紅茶や種々のお茶も淹れてくれる。

机の空間も、自分で庭を造るように配置してまったり寛ぐようなコンセプト。

蓮の葉のお茶と生麩饅頭。おしぼり置きも葉っぱでできているとのこと。

そば茶と有名パン屋のパンと餡バター。パンがめちゃくちゃ美味しかった。
時期によっては非常に混むらしく、ゆったり入れてラッキーだった。
うっかりまったりして、新幹線を逃しそうになるところだった。
ちなみに昼ご飯は名古屋なのにウクライナ料理。

ひき肉とピーマンの煮込み料理が現地を思わせて美味しかった

きっちり半身で受ける
インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
とってもオシャレなカフェで、盆栽が各テーブルにあり、サイフォンでコーヒーだけでなく、紅茶や種々のお茶も淹れてくれる。

机の空間も、自分で庭を造るように配置してまったり寛ぐようなコンセプト。

蓮の葉のお茶と生麩饅頭。おしぼり置きも葉っぱでできているとのこと。

そば茶と有名パン屋のパンと餡バター。パンがめちゃくちゃ美味しかった。
時期によっては非常に混むらしく、ゆったり入れてラッキーだった。
うっかりまったりして、新幹線を逃しそうになるところだった。
ちなみに昼ご飯は名古屋なのにウクライナ料理。

ひき肉とピーマンの煮込み料理が現地を思わせて美味しかった
稽古
そろそろ開花宣言が出そうだが、まだまだ特に夜は寒い。。。
基本の動き
そろそろ開花宣言が出そうだが、まだまだ特に夜は寒い。。。
基本の動き
・基本の動き各種
礼法の動きから寝たところからの腹筋を使わない起き上がりや、受身、歩法、膝行などにつなげていった。
柔術
剣術礼法の動きから寝たところからの腹筋を使わない起き上がりや、受身、歩法、膝行などにつなげていった。
柔術
・素振り
・斬返
大きく撞木で受けきるのではなく、足を寄せて身体をまとめ切ることで剣に重さを出していった。

ばらけずにまとめ切る
・初伝表導入部
斬返と同じ打ち込みで、素早く斬り返してやり取りを成立させた

ほぼ相打ちの手筋
・斬返
大きく撞木で受けきるのではなく、足を寄せて身体をまとめ切ることで剣に重さを出していった。

ばらけずにまとめ切る
・初伝表導入部
斬返と同じ打ち込みで、素早く斬り返してやり取りを成立させた

ほぼ相打ちの手筋
・下段受中心立
きっちり半身を取って受けきってから立てていく。
両手を伸ばして行うと、攻撃的な受けになり、相手を取る感覚が出やすい。
きっちり半身を取って受けきってから立てていく。
両手を伸ばして行うと、攻撃的な受けになり、相手を取る感覚が出やすい。

きっちり半身で受ける
居合
インスタグラム、随時更新中です。
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会
17:59|Permalink

















































































































