植木

2025年04月20日

2025年4月19日(土)稽古 沿わせる

家に入れていた植木をベランダに出した。
もうそこまで冷え込まないことを見越してこの時期にした。
部屋にあった時は、目に入るのでちょいちょい余計な手を入れて、かなり刈り込んだ植木もある。
出してから1週間弱だが、もう見たことがない葉がでてきたものもあり、暖かくなっていることを目でも実感した。
ぐんぐん伸びるのは楽しくなってくるが、ベランダがわさわさし、さらに植木鉢のサイズが合わなくなってきそうで、また悩ましくなってきそうだ。。。


稽古(取りまとめ)
もう夏日。
稽古も暑かった。。。

基本の動き
・鳥船、呼吸、黙想
・小太刀の素振り
足を止めた状態できちんと刃を意識して斬りをかけるとなると、身体全体を使う必要があり、なかなか難しい。
・足入替、受身各種
・歩法各種、膝行・膝退
・半身
・手刀素振り(上段、袈裟)
・半身突き避け
・相手への入りと受け入れ(縦、横)

柔術
・背落とし
立った状態の相手に沿わせて崩していく。
相手の崩れを感じて一体となって落とす。
jujutsu_seotoshi4
押さえつけるでなく、楽に落としていく
・三教表
jujutsu_sankyoomote
相手の崩れに沿って落としていく。
・ソフト半身攻防
等速で相手の頭、身体にタッチする。それを避ける。
頭は横から、もしくは上から触り、顔は触らない。
今回は蹴りはなし、受け取り決めて行った。
慌てた動きをすると、逆に相手を引き込んでしまう。
jujutsu_softhanmikobo
バタバタ動かず相手に沿って動き続ける。


・素振り
・返し打ちからの廻剣打ち
・初伝組杖1本目
今回は全員突きと仕太刀を両方行った。
突くだけがいかに難しいことか。
jo_syodenno1_2
しっかり突く、しっかり落とす、しっかり付ける

剣術
・素振り(交互)
当てはしないが、相手にしっかり打ち込む意識で行った。
打ち込みに合わせてしっかり引き取る。
kenjutsu_suburi7
やり取りを意識することで形も整う
・斬返
・初伝表1、2本目
理合いを確認しながら行った。
基本的に、打太刀は打ちかかる、仕太刀は受け取り切る。
kenjutsu_syoden1-4
明確な打ち込み、太刀筋を心掛ける

居合
・初伝六太刀(立)
・中伝1、2、3本目
どれも剣のライン取りが難しい。
身体がサボって手だけで振ると、ガタガタになる。
iai_chudenno3_2
中伝3本目、前を斬ってから後ろ斬り。背中で語れるか

最後に体をほぐす動き、呼吸、黙想

どの技もそうだが、ラインに入ろうとするのはいいが、身体が動き過ぎている傾向にある。
もう少し軸を立てて崩れないようにしたい。
基本的に半身がまだきちんとできていないせいと考えられる。

でんこ

インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム 
北区赤羽、板橋区で稽古中です
古武道翡縁会      

14:44|Permalink