気候変動

2026年02月01日

2026年1月31日（土）稽古 伸びやかな動きの続き

窓が結露する日、しない日がある。
前はもっと毎日びっしょりになっていた気がするが。
楽でいいのだが、気温がそこまで下がらないのと、部屋が乾燥しているせいだろう。
こんなところにも気候の変動を感じる。
本当は乾燥は身体によくないので、加湿したほうがいいが、結露を思うとついついためらってしまう。
水分を取って、体調にはとにかく注意していきたいものだ。


稽古
寒いのは寒いが、晴れの日が多い。
雨が降らずにカラカラ。

基本の動き
・基本の動き各種
礼法の手順を途中まで立ちで行った。
その動きを受身や歩法などにつなげていった。

柔術
身体全体をつながる感じの動きを取った後に、相手を崩していった。
身体をまとめることにより、つながりがよくなる。
jujutsu_kuzushi
居合の動きで身体をまとめ、この後腕を出した相手を崩した

杖
・素振り
真向と斬り上げを半身を意識してきっちり行った。
jo_suburikiriage
きっちり身体を杖に沿わせる
・廻し杖
・半身切り換え廻し
今回も4つの構えをしっかり取りながら、杖を回していった。
jo_hanmikatatemawashi3
伸びやかに
・片手八の字
小さくから大きく、また小さくと変化させた。
小さく回すときも、は身体で回すというイメージを持って動く。
jo_katatehachinoji
小さい動きは小さいが身体を使う意識
jo_hanmikatatemawashi4
大きいところは大きく
杖を回した後に、その動きをイメージしたまま相手に接触して崩していくと、ぶつかりなく崩れる。
jujutsu_kuzushi2
自然に崩せる

剣術
・素振り
・剣に乗った動き
片手、ないし両手で剣を持ってその縦の動きに乗って身体も滞りなく動いていく
kenjutsu_katatemawashi

kenjutsu_katatemawashi4
剣に乗っていく
・斬返
今回も打受とも腕を曲げることなく大きく行った。
kenjutsu_kirikaeshi29
構えも大きく
・受流（止）
今回も腕を伸ばして受け、その後形を取り直していい形を確認してから流すようにした。
kenjutsu_jodanuke6
打ちも受けも腕を伸ばして伸びやかに
剣先への働きかけはできつつあるので、相手の打ちに対してどの高さで受ければいいのか、自ずとその位置に来るはずだが、まずは意識的に行い、それが自然に行えるようにしたい。

居合
・縦抜確認
今回も片足での踏み込みと、さらに両脚ジャンプに合わせての斬りを行った。
iai_tatenukifumikomi2
片足は引き付けと剣の飛びが一致する
iai_tatenukijump6
両脚は剣の抜きに足の引き付けが自ずと一致して結果的に高さが出る

まとめの動き
三戦。
今回も手順を流して確認。
sanchin2

でんこ

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