自転車のギア

2024年04月14日

2024年4月13日（土）稽古 相手の崩れを感じる

自転車のギアは緩めておくほうがよいことを初めて知った。
3段のギヤ付き自転車だが、常に一番一漕ぎで大きく動くギアに固定になっていた。
停止しているときもそのままで、ほとんど動かしていなかったが、この前自転車パンク修理に出した時に、動きが悪くなっていること、テンションがかかりつづけていることになるので、停止したときは緩めるほうがよいことを教えてくれた。
長いこと乗っていたが、全然気にもしていなかった。。。
取説をしっかり読むことや、使っているものを理解することは物を長く使える方向につながることを覚えておきたい。


稽古（取りまとめ）
今週雨風が強い日があったり、暖かい日が続いたりしたため、だいぶ桜が散ってきた。。。
DSC_0007
先週末の桜、青空に映える

基本の動き
・鳥船、呼吸、黙想
・足入替、受身各種、歩法、膝行など
・小太刀の素振り
・突、蹴、半身の確認（広くとらえる）
・手刀の打素振
・半身突き避け

柔術
・技の掛け合い（肘）
動きを確認した後、かけられたところからつなげてかけ返すことも行った。
相手を崩す感覚が良い感じに出ていた。
jujutsu_kakeaihiji
相手の崩れを感じてかけ切る

jujutsu_kakeairenzoku2
かけられた動きに乗って返していく

・股関節斬
・両手取り斬り上げ
逆手で斬り上げる感じだが、体全体で半身を取り切ることで相手が崩される。
jujutsu_ryotedorikiriage

・中心取り
崩しあう攻防だが、いい勝負ができるようになってきた。
chushindori2

杖
・素振
・初伝組杖3、4本目
手順の確認と、慌てず適切に打ち込んでいくことを行ったが、よい感じだった。

剣術
・素振（合わせ）
・袈裟打受
大きく構えて遠間からの打ち込みで行った。

・受流連続（止、連続、流れ）
上段からの打ちをまずはしっかり受けられることが前提となる。
流れになっても、交点の意識は持ち続ける。

居合
・初伝六太刀（立）
基本の確認。
・上伝６本目
難しい型だが、しっかり突いて斬り上げることを意識して行うと形が整ってくる。
iai_jodenno6

自主稽古時間に試斬
何回か経験した人々が増えてきて、斬れてくる人も増えてきた。
コンパクトに構えて一致感を出すなど、いろいろと斬るための工夫をしてきている感じが見られた。
感覚をつかんでいってもらえたらよい。
shizan_kesa4
一致感をどう出すかも工夫次第

でんこ

インスタグラム、随時更新中です。
翡縁会インスタグラム  

タグ ：
古武道
居合
柔術
剣術
小太刀
試斬
牛乳パック
桜
自転車のギア
15:43｜Permalink